SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H40

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 9,9 km - 9,6 km - 6,6 km - Maali 10,0 km - Rastiväliajat

63 Jarno Kiintola, Kouvolan Suunnistajat, FIN

Maali: 10,0 km 1:25:15 +0 0.  8:31 min/km
Väliajat:6,6 km 53:39 +0 0.
9,6 km 1:22:54 +0 0.
9,9 km 1:25:03 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 9:11 +2:34 31. 9:11 +2:34 31. 993 m 9:14 min/km
2 36 22:23 +4:47 30. 13:12 +2:30 29. 1781 m 7:24 min/km
3 83 23:52 +5:19 31. 1:29 +33 38. 161 m 9:12 min/km
4 39 28:14 +6:26 30. 4:22 +1:14 29. 488 m 8:56 min/km
5 40 29:49 +6:47 30. 1:35 +34 35. 128 m 12:22 min/km
6 42 30:50 +6:55 30. 1:01 +12 24. 104 m 9:46 min/km
7 44 35:25 +7:10 28. 4:35 +31 14. 605 m 7:34 min/km
8 45 38:39 +7:44 28. 3:14 +41 17. 405 m 7:59 min/km
9 46 42:13 +8:04 26. 3:34 +20 9. 594 m 6:00 min/km
10 48 44:54 +7:51 26. 2:41 +29 15. 249 m 10:46 min/km
11 93 47:27 +8:37 25. 2:33 +51 22. 247 m 10:19 min/km
12 87 49:42 +8:38 25. 2:15 +30 19. 202 m 11:08 min/km
13 171 53:39 +9:21 24. 3:57 +48 17. 605 m 6:31 min/km
14 101 1:02:01 +10:08 22. 8:22 +1:13 16. 1107 m 7:33 min/km
15 106 1:04:49 +11:36 24. 2:48 +1:28 37. 228 m 12:16 min/km
16 58 1:06:41 +11:50 26. 1:52 +1:05 37. 135 m 13:49 min/km
17 90 1:09:22 +12:07 26. 2:41 +17 5. 299 m 8:58 min/km
18 94 1:16:25 +15:32 28. 7:03 +3:47 39. 446 m 15:48 min/km
19 62 1:18:45 +15:30 28. 2:20 +39 28. 240 m 9:43 min/km
20 141 1:20:41 +15:24 28. 1:56 +7 5. 246 m 7:51 min/km
21 170 1:22:54 +15:26 28. 2:13 +9 3. 343 m 6:27 min/km
22 96 1:24:06 +15:42 27. 1:12 +17 19. 162 m 7:24 min/km
23 176 m
24 4000 1:25:15 +15:52 27. 0


H40K1

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 5,5 km - 5,2 km - 3,6 km - Maali 5,7 km - Rastiväliajat

1075 Jarno Kiintola, Kouvolan Suunnistajat, FIN

Maali: 5,7 km 49:08 +0 0.  8:37 min/km
Väliajat:3,6 km 35:09 +0 0.
5,2 km 47:14 +0 0.
5,5 km 48:51 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 132 6:42 +3:38 46. 6:42 +3:38 46. 550 m 12:10 min/km
2 65 10:46 +4:44 44. 4:04 +1:09 30. 377 m 10:47 min/km
3 117 15:20 +5:01 38. 4:34 +27 10. 521 m 8:45 min/km
4 133 20:28 +6:43 38. 5:08 +1:42 37. 449 m 11:25 min/km
5 120 26:11 +7:51 37. 5:43 +1:22 25. 680 m 8:24 min/km
6 69 29:00 +9:07 36. 2:49 +1:20 40. 208 m 13:32 min/km
7 134 33:44 +10:19 37. 4:44 +1:12 38. 641 m 7:23 min/km
8 271 35:09 +10:14 36. 1:25 +8 8. 251 m 5:38 min/km
9 146 36:06 +10:17 36. 57 +7 18. 163 m 5:49 min/km
10 135 38:06 +9:38 36. 2:00 +13 10. 357 m 5:36 min/km
11 164 40:54 +10:06 35. 2:48 +28 21. 374 m 7:29 min/km
12 72 41:59 +10:19 35. 1:05 +13 14. 138 m 7:51 min/km
13 163 43:47 +10:32 35. 1:48 +13 6. 238 m 7:33 min/km
14 270 47:14 +11:09 33. 3:27 +41 14. 373 m 9:14 min/km
15 100 48:51 +11:22 33. 1:37 +13 19. 264 m 6:07 min/km
16 4000 49:08 +11:26 32. 17 +5 30. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English