SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H45

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 9,2 km - 8,9 km - 6,2 km - Maali 9,3 km - Rastiväliajat

105 Sakari Taskila, Leppävaaran Sisu, FIN

Maali: 9,3 km 1:21:29 +0 0.  8:45 min/km
Väliajat:6,2 km 54:17 +0 0.
8,9 km 1:19:17 +0 0.
9,2 km 1:21:16 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 7:56 +4:32 44. 7:56 +4:32 44. 560 m 14:10 min/km
2 36 20:40 +6:35 40. 12:44 +2:43 30. 1630 m 7:48 min/km
3 83 22:04 +6:49 40. 1:24 +28 32. 161 m 8:41 min/km
4 38 25:29 +7:03 38. 3:25 +47 22. 418 m 8:10 min/km
5 40 27:11 +7:32 37. 1:42 +33 33. 138 m 12:19 min/km
6 41 29:03 +8:02 36. 1:52 +30 31. 186 m 10:02 min/km
7 74 35:50 +9:18 35. 6:47 +1:17 27. 728 m 9:19 min/km
8 92 39:06 +9:25 33. 3:16 +28 16. 467 m 6:59 min/km
9 46 44:09 +9:44 31. 5:03 +43 16. 755 m 6:41 min/km
10 48 46:58 +9:52 31. 2:49 +40 17. 249 m 11:18 min/km
11 50 50:20 +10:44 31. 3:22 +1:03 37. 362 m 9:18 min/km
12 171 54:19 +11:20 31. 3:59 +51 29. 578 m 6:53 min/km
13 56 1:01:38 +13:47 33. 7:19 +2:42 43. 865 m 8:27 min/km
14 102 1:04:56 +14:40 33. 3:18 +53 31. 302 m 10:55 min/km
15 106 1:07:29 +15:41 33. 2:33 +1:02 45. 246 m 10:21 min/km
16 60 1:09:34 +16:04 33. 2:05 +27 10. 219 m 9:30 min/km
17 155 1:12:38 +17:06 32. 3:04 +1:05 38. 270 m 11:21 min/km
18 109 1:14:37 +17:16 31. 1:59 +15 12. 230 m 8:37 min/km
19 73 1:16:30 +17:37 31. 1:53 +23 14. 195 m 9:39 min/km
20 170 1:19:18 +18:32 31. 2:48 +58 45. 305 m 9:10 min/km
21 64 1:20:30 +18:45 31. 1:12 +15 20. 151 m 7:56 min/km
22 142 m
23 4000 1:21:29 +18:52 31. 0


H45K1

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 5,8 km - 5,5 km - 3,6 km - Maali 5,9 km - Rastiväliajat

1130 Sakari Taskila, Leppävaaran Sisu, FIN

Maali: 5,9 km 55:27 +0 0.  9:23 min/km
Väliajat:3,6 km 37:29 +0 0.
5,5 km 53:03 +0 0.
5,8 km 55:12 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 132 4:29 +1:16 40. 4:29 +1:16 40. 550 m 8:09 min/km
2 77 13:12 +5:28 46. 8:43 +4:14 51. 641 m 13:35 min/km
3 165 15:18 +5:41 44. 2:06 +22 15. 262 m 8:00 min/km
4 137 27:28 +10:38 46. 12:10 +4:57 50. 1055 m 11:31 min/km
5 150 29:34 +11:10 45. 2:06 +32 24. 249 m 8:26 min/km
6 136 31:50 +10:59 45. 2:16 +31 19. 250 m 9:04 min/km
7 123 35:07 +12:01 45. 3:17 +1:03 45. 364 m 9:01 min/km
8 271 37:28 +12:30 45. 2:21 +35 42. 311 m 7:33 min/km
9 146 38:24 +12:37 45. 56 +9 16. 163 m 5:43 min/km
10 104 40:37 +12:52 44. 2:13 +16 19. 409 m 5:25 min/km
11 127 45:04 +14:47 45. 4:27 +1:58 46. 406 m 10:57 min/km
12 129 45:54 +14:53 44. 50 +8 12. 98 m 8:30 min/km
13 81 50:39 +15:33 43. 4:45 +51 26. 529 m 8:58 min/km
14 270 53:02 +15:40 41. 2:23 +31 11. 273 m 8:43 min/km
15 100 55:12 +16:20 43. 2:10 +49 53. 264 m 8:12 min/km
16 4000 55:27 +16:18 43. 15 +5 17. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English