SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H45

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 9,2 km - 8,9 km - 6,2 km - Maali 9,3 km - Rastiväliajat

126 Mika Honkasalo, Pargas IF, FIN

Maali: 9,3 km 1:15:25 +0 0.  8:06 min/km
Väliajat:6,2 km 49:40 +0 0.
8,9 km 1:13:02 +0 0.
9,2 km 1:15:10 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 4:31 +1:07 11. 4:31 +1:07 11. 560 m 8:03 min/km
2 36 16:44 +2:39 19. 12:13 +2:12 27. 1630 m 7:29 min/km
3 83 18:01 +2:46 21. 1:17 +21 23. 161 m 7:58 min/km
4 38 21:26 +3:00 21. 3:25 +47 22. 418 m 8:10 min/km
5 40 23:11 +3:32 21. 1:45 +36 37. 138 m 12:40 min/km
6 41 24:50 +3:49 22. 1:39 +17 14. 186 m 8:52 min/km
7 74 31:27 +4:55 22. 6:37 +1:07 23. 728 m 9:05 min/km
8 92 34:50 +5:09 22. 3:23 +35 23. 467 m 7:14 min/km
9 46 39:58 +5:33 19. 5:08 +48 18. 755 m 6:47 min/km
10 48 43:09 +6:03 20. 3:11 +1:02 28. 249 m 12:47 min/km
11 50 45:59 +6:23 20. 2:50 +31 20. 362 m 7:49 min/km
12 171 49:40 +6:41 20. 3:41 +33 17. 578 m 6:22 min/km
13 56 55:14 +7:23 20. 5:34 +57 25. 865 m 6:26 min/km
14 102 59:07 +8:51 22. 3:53 +1:28 44. 302 m 12:51 min/km
15 106 1:01:53 +10:05 25. 2:46 +1:15 46. 246 m 11:14 min/km
16 60 1:03:56 +10:26 22. 2:03 +25 7. 219 m 9:21 min/km
17 155 1:06:26 +10:54 22. 2:30 +31 22. 270 m 9:15 min/km
18 109 1:08:31 +11:10 23. 2:05 +21 21. 230 m 9:03 min/km
19 73 1:10:44 +11:51 23. 2:13 +43 34. 195 m 11:22 min/km
20 170 1:13:01 +12:15 22. 2:17 +27 21. 305 m 7:29 min/km
21 64 1:14:21 +12:36 23. 1:20 +23 29. 151 m 8:49 min/km
22 142 m
23 4000 1:15:25 +12:48 23. 0


H45K1

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 5,8 km - 5,5 km - 3,6 km - Maali 5,9 km - Rastiväliajat

1134 Mika Honkasalo, Pargas IF, FIN

Maali: 5,9 km 47:27 +0 0.  8:02 min/km
Väliajat:3,6 km 30:43 +0 0.
5,5 km 45:36 +0 0.
5,8 km 47:13 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 132 3:41 +28 15. 3:41 +28 15. 550 m 6:41 min/km
2 77 10:10 +2:26 30. 6:29 +2:00 37. 641 m 10:06 min/km
3 165 12:25 +2:48 25. 2:15 +31 23. 262 m 8:35 min/km
4 137 21:31 +4:41 25. 9:06 +1:53 24. 1055 m 8:37 min/km
5 150 23:41 +5:17 26. 2:10 +36 27. 249 m 8:42 min/km
6 136 25:53 +5:02 22. 2:12 +27 17. 250 m 8:48 min/km
7 123 28:30 +5:24 22. 2:37 +23 19. 364 m 7:11 min/km
8 271 30:43 +5:45 22. 2:13 +27 34. 311 m 7:07 min/km
9 146 31:43 +5:56 23. 1:00 +13 28. 163 m 6:08 min/km
10 104 34:02 +6:17 25. 2:19 +22 28. 409 m 5:39 min/km
11 127 37:03 +6:46 24. 3:01 +32 23. 406 m 7:25 min/km
12 129 38:05 +7:04 23. 1:02 +20 31. 98 m 10:32 min/km
13 81 43:09 +8:03 23. 5:04 +1:10 30. 529 m 9:34 min/km
14 270 45:36 +8:14 22. 2:27 +35 14. 273 m 8:58 min/km
15 100 47:14 +8:22 22. 1:38 +17 25. 264 m 6:11 min/km
16 4000 47:27 +8:18 22. 13 +3 3. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English