SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H50

170 Ari Kotiharju, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

Maali: 8,4 km 1:07:47 +0 0.  8:04 min/km
Väliajat:8,0 km 1:05:32 +0 0.
8,3 km 1:07:33 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 7:28 +1:09 10. 7:28 +1:09 10. 901 m 8:17 min/km
2 32 9:44 +1:48 12. 2:16 +40 20. 206 m 11:00 min/km
3 35 18:09 +2:13 8. 8:25 +1:11 10. 1311 m 6:25 min/km
4 39 20:38 +2:03 6. 2:29 +5 2. 293 m 8:28 min/km
5 42 21:55 +2:14 6. 1:17 +23 16. 139 m 9:13 min/km
6 44 27:12 +3:18 8. 5:17 +1:05 19. 605 m 8:43 min/km
7 92 29:13 +3:07 8. 2:01 +35 16. 247 m 8:09 min/km
8 46 34:25 +3:35 8. 5:12 +38 12. 755 m 6:53 min/km
9 47 36:39 +4:01 8. 2:14 +26 5. 204 m 10:56 min/km
10 171 40:37 +4:24 8. 3:58 +30 10. 570 m 6:57 min/km
11 101 48:57 +4:11 7. 8:20 +26 7. 1107 m 7:31 min/km
12 106 51:08 +4:34 6. 2:11 +42 32. 228 m 9:34 min/km
13 152 54:31 +5:19 10. 3:23 +1:24 41. 227 m 14:54 min/km
14 94 59:36 +5:57 9. 5:05 +45 15. 550 m 9:14 min/km
15 103 1:01:06 +6:10 9. 1:30 +15 20. 148 m 10:08 min/km
16 73 1:03:15 +6:34 8. 2:09 +33 22. 175 m 12:17 min/km
17 170 1:05:32 +6:49 8. 2:17 +20 14. 305 m 7:29 min/km
18 64 1:06:44 +6:28 8. 1:12 +8 11. 151 m 7:56 min/km
19 142 m
20 4000 1:07:47 +6:38 8. 0


H50K2

1197 Ari Kotiharju, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

Maali: 5,2 km 46:51 +0 0.  9:00 min/km
Väliajat:3,0 km 30:33 +0 0.
4,8 km 44:55 +0 0.
5,1 km 46:36 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 65 5:08 +1:08 14. 5:08 +1:08 14. 568 m 9:02 min/km
2 119 9:04 +1:21 12. 3:56 +25 10. 329 m 11:57 min/km
3 142 17:10 +6:02 24. 8:06 +4:49 31. 429 m 18:52 min/km
4 120 21:33 +6:09 19. 4:23 +7 2. 580 m 7:33 min/km
5 160 24:32 +7:24 17. 2:59 +1:15 20. 233 m 12:48 min/km
6 123 28:38 +7:50 17. 4:06 +50 23. 607 m 6:45 min/km
7 271 30:33 +7:53 17. 1:55 +9 5. 311 m 6:09 min/km
8 146 31:31 +7:59 17. 58 +6 6. 163 m 5:55 min/km
9 139 34:21 +8:24 17. 2:50 +25 8. 456 m 6:12 min/km
10 127 36:26 +8:18 16. 2:05 1. 307 m 6:47 min/km
11 159 38:25 +8:20 17. 1:59 +32 23. 185 m 10:43 min/km
12 163 41:15 +8:12 17. 2:50 +11 2. 349 m 8:07 min/km
13 270 44:55 +8:32 15. 3:40 +50 13. 373 m 9:49 min/km
14 100 46:37 +8:48 16. 1:42 +16 15. 264 m 6:26 min/km
15 4000 46:51 +8:49 15. 14 +2 6. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English