SM Pitkä R2 3.-4.9.2016, Koovee

H50

180 Mika Lammi, Laitilan Jyske, FIN

Maali: 8,4 km 1:12:20 +0 0.  8:36 min/km
Väliajat:5,2 km 45:20 +0 0.
8,0 km 1:10:07 +0 0.
8,3 km 1:12:06 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 7:56 +1:37 21. 7:56 +1:37 21. 901 m 8:48 min/km
2 32 9:57 +2:01 16. 2:01 +25 10. 206 m 9:47 min/km
3 35 19:24 +3:28 23. 9:27 +2:13 25. 1311 m 7:12 min/km
4 39 22:30 +3:55 18. 3:06 +42 13. 293 m 10:34 min/km
5 42 24:20 +4:39 20. 1:50 +56 40. 139 m 13:11 min/km
6 44 31:09 +7:15 25. 6:49 +2:37 38. 605 m 11:16 min/km
7 92 33:01 +6:55 25. 1:52 +26 6. 247 m 7:33 min/km
8 46 38:19 +7:29 25. 5:18 +44 14. 755 m 7:01 min/km
9 47 40:54 +8:16 24. 2:35 +47 27. 204 m 12:39 min/km
10 171 45:20 +9:07 24. 4:26 +58 25. 570 m 7:46 min/km
11 101 54:27 +9:41 23. 9:07 +1:13 25. 1107 m 8:14 min/km
12 106 56:15 +9:41 22. 1:48 +19 11. 228 m 7:53 min/km
13 152 59:33 +10:21 24. 3:18 +1:19 36. 227 m 14:32 min/km
14 94 1:04:16 +10:37 23. 4:43 +23 10. 550 m 8:34 min/km
15 103 1:05:37 +10:41 22. 1:21 +6 7. 148 m 9:07 min/km
16 73 1:07:47 +11:06 23. 2:10 +34 25. 175 m 12:22 min/km
17 170 1:10:08 +11:25 23. 2:21 +24 20. 305 m 7:42 min/km
18 64 1:11:21 +11:05 21. 1:13 +9 15. 151 m 8:03 min/km
19 142 m
20 4000 1:12:20 +11:11 21. 0


H50K2

1211 Mika Lammi, Laitilan Jyske, FIN

Maali: 5,2 km 45:14 +0 0.  8:41 min/km
Väliajat:3,0 km 27:36 +0 0.
4,8 km 43:12 +0 0.
5,1 km 44:57 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 65 5:01 +1:01 12. 5:01 +1:01 12. 568 m 8:49 min/km
2 119 9:28 +1:45 18. 4:27 +56 20. 329 m 13:31 min/km
3 142 13:33 +2:25 15. 4:05 +48 9. 429 m 9:31 min/km
4 120 19:11 +3:47 12. 5:38 +1:22 14. 580 m 9:42 min/km
5 160 21:48 +4:40 10. 2:37 +53 13. 233 m 11:13 min/km
6 123 25:29 +4:41 10. 3:41 +25 11. 607 m 6:04 min/km
7 271 27:35 +4:55 10. 2:06 +20 14. 311 m 6:45 min/km
8 146 28:36 +5:04 10. 1:01 +9 12. 163 m 6:14 min/km
9 139 31:33 +5:36 10. 2:57 +32 14. 456 m 6:28 min/km
10 127 34:02 +5:54 9. 2:29 +24 12. 307 m 8:05 min/km
11 159 35:33 +5:28 8. 1:31 +4 4. 185 m 8:11 min/km
12 163 38:52 +5:49 9. 3:19 +40 12. 349 m 9:30 min/km
13 270 43:12 +6:49 10. 4:20 +1:30 23. 373 m 11:37 min/km
14 100 44:58 +7:09 10. 1:46 +20 21. 264 m 6:41 min/km
15 4000 45:14 +7:12 10. 16 +4 21. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English