44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

H65

181 Timo Rapakko, Suomusjärven Sisu, FIN

2. päivä

Maali:	5,8 km	1:12:39	+0	0.	12:31 min/km
Väliajat:	5,5 km	1:10:54	+0	0.
Yhteistulos		2:00:22	+0	15/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	154	10:18	+2:50	16.	10:18	+2:50	16.
2	152	15:12	+4:05	11.	4:54	+1:15	7.
3	181	19:34	+5:17	12.	4:22	+1:12	17.
4	160	21:24	+5:34	12.	1:50	+17	11.
5	155	28:03	+7:36	12.	6:39	+2:02	23.
6	133	38:44	+11:39	18.	10:41	+5:10	31.
7	106	49:17	+13:24	16.	10:33	+1:46	7.
8	102	54:12	+14:26	15.	4:55	+1:02	10.
9	114	1:01:32	+10:57	11.	7:20	+1:06	6.
10	122	1:05:13	+7:15	10.	3:41	+28	5.
11	129	1:09:04	+9:04	12.	3:51	+1:49	25.
12	200	1:10:54	+9:23	11.	1:50	+29	11.
13	100	1:12:10	+9:35	10.	1:16	+12	11.
14	4000	1:12:39	+9:39	10.	29	+6	8.

H65

181 Timo Rapakko, Suomusjärven Sisu, FIN

1. päivä

Maali:	3,3 km	47:43	+0	0.	14:27 min/km
Väliajat:	3,0 km	46:00	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	33	1:42	+19	19.	1:42	+19	19.
2	41	4:34	+48	12.	2:52	+41	12.
3	50	8:53	+1:44	12.	4:19	+1:07	18.
4	54	12:38	+3:03	14.	3:45	+1:39	22.
5	60	14:21	+3:12	9.	1:43	+16	8.
6	63	28:14	+14:19	38.	13:53	+11:30	43.
7	65	30:46	+13:37	35.	2:32	+27	7.
8	110	35:33	+14:06	33.	4:47	+36	12.
9	115	39:00	+14:46	31.	3:27	+50	10.
10	125	42:13	+15:12	30.	3:13	+43	13.
11	130	44:07	+15:28	29.	1:54	+16	9.
12	200	46:01	+15:54	29.	1:54	+51	36.
13	100	47:14	+16:06	29.	1:13	+12	13.
14	4000	47:43	+16:09	29.	29	+5	14.