44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

H65

192 Simo Kangasaho, Hiidenkiertäjät, FIN

2. päivä

Maali:	5,8 km	1:30:48	+0	0.	15:39 min/km
Väliajat:	5,5 km	1:28:21	+0	0.
Yhteistulos		2:19:40	+0	21/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	154	11:51	+4:23	24.	11:51	+4:23	24.
2	152	18:47	+7:40	24.	6:56	+3:17	20.
3	181	24:10	+9:53	23.	5:23	+2:13	27.
4	160	26:40	+10:50	24.	2:30	+57	26.
5	155	33:19	+12:52	24.	6:39	+2:02	23.
6	133	42:25	+15:20	24.	9:06	+3:35	25.
7	106	59:28	+23:35	26.	17:03	+8:16	28.
8	102	1:06:39	+26:53	26.	7:11	+3:18	27.
9	114	1:16:32	+25:57	26.	9:53	+3:39	22.
10	122	1:21:36	+23:38	25.	5:04	+1:51	16.
11	129	1:25:36	+25:36	25.	4:00	+1:58	28.
12	200	1:28:20	+26:49	25.	2:44	+1:23	29.
13	100	1:30:05	+27:30	25.	1:45	+41	31.
14	4000	1:30:48	+27:48	25.	43	+20	31.

H65

192 Simo Kangasaho, Hiidenkiertäjät, FIN

1. päivä

Maali:	3,3 km	48:52	+0	0.	14:48 min/km
Väliajat:	3,0 km	46:23	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	33	2:08	+45	29.	2:08	+45	29.
2	41	5:36	+1:50	27.	3:28	+1:17	29.
3	50	10:56	+3:47	25.	5:20	+2:08	27.
4	54	14:07	+4:32	24.	3:11	+1:05	14.
5	60	15:53	+4:44	21.	1:46	+19	14.
6	63	21:22	+7:27	23.	5:29	+3:06	35.
7	65	24:36	+7:27	23.	3:14	+1:09	23.
8	110	31:56	+10:29	26.	7:20	+3:09	35.
9	115	36:58	+12:44	26.	5:02	+2:25	30.
10	125	41:29	+14:28	26.	4:31	+2:01	30.
11	130	44:27	+15:48	30.	2:58	+1:20	35.
12	200	46:23	+16:16	30.	1:56	+53	37.
13	100	48:09	+17:01	30.	1:46	+45	42.
14	4000	48:52	+17:18	30.	43	+19	41.