44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

H75

247 Pentti Suonpää, Espoon Akilles, FIN

2. päivä

Maali:	4,0 km	1:37:51	+0	0.	24:27 min/km
Väliajat:	3,7 km	1:34:23	+0	0.
Yhteistulos		2:29:20	+0	12/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	141	6:48	+1:20	7.	6:48	+1:20	7.
2	134	16:36	+5:17	10.	9:48	+4:06	13.
3	116	28:18	+8:47	11.	11:42	+3:30	14.
4	105	32:41	+9:49	10.	4:23	+1:02	9.
5	102	41:23	+13:34	11.	8:42	+4:20	14.
6	115	1:02:19	+23:05	11.	20:56	+11:27	15.
7	118	1:04:22	+23:27	11.	2:03	+26	9.
8	122	1:28:11	+44:42	17.	23:49	+21:30	18.
9	131	1:31:47	+44:57	16.	3:36	+31	6.
10	200	1:34:23	+45:33	16.	2:36	+1:01	10.
11	100	1:36:56	+46:24	16.	2:33	+1:15	18.
12	4000	1:37:51	+46:42	16.	55	+24	17.

H75

247 Pentti Suonpää, Espoon Akilles, FIN

1. päivä

Maali:	2,6 km	51:29	+0	0.	19:48 min/km
Väliajat:	2,3 km	49:02	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	32	12:34	+10:39	22.	12:34	+10:39	22.
2	45	19:10	+13:13	21.	6:36	+2:52	15.
3	65	24:57	+14:37	20.	5:47	+2:03	8.
4	110	32:35	+16:23	19.	7:38	+2:04	12.
5	114	38:25	+18:28	19.	5:50	+2:57	18.
6	126	44:38	+20:04	18.	6:13	+1:36	8.
7	130	46:47	+20:33	18.	2:09	+29	9.
8	200	49:03	+21:20	18.	2:16	+1:07	16.
9	100	50:52	+21:49	18.	1:49	+33	15.
10	4000	51:29	+21:54	18.	37	+6	8.