44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

H35

32 Jussi Lassila, Pitäjänmäen Tarmo, FIN

2. päivä

Maali:	8,3 km	1:34:08	+0	0.	11:20 min/km
Väliajat:	8,0 km	1:32:22	+0	0.
Yhteistulos		2:19:53	+0	4/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	149	11:22	+2:13	5.	11:22	+2:13	5.
2	152	13:04	+2:36	5.	1:42	+23	4.
3	185	23:44	+7:08	4.	10:40	+4:32	4.
4	186	27:03	+7:40	4.	3:19	+49	4.
5	187	29:49	+8:59	4.	2:46	+1:19	5.
6	157	38:03	+12:27	4.	8:14	+3:28	5.
7	154	40:50	+13:14	4.	2:47	+47	4.
8	133	49:24	+16:53	4.	8:34	+3:39	6.
9	101	54:44	+18:12	4.	5:20	+1:19	4.
10	108	58:37	+20:07	4.	3:53	+1:55	5.
11	140	1:03:46	+23:15	4.	5:09	+3:08	6.
12	192	1:05:00	+23:26	4.	1:14	+24	5.
13	117	1:07:45	+22:54	4.	2:45	+57	4.
14	109	1:11:14	+24:01	4.	3:29	+1:07	4.
15	81	1:16:56	+25:01	4.	5:42	+1:40	4.
16	120	1:26:34	+27:35	4.	9:38	+2:34	5.
17	131	1:30:19	+28:36	4.	3:45	+1:27	5.
18	200	1:32:22	+29:28	5.	2:03	+56	5.
19	100	1:33:38	+29:47	5.	1:16	+19	5.
20	4000	1:34:08	+29:54	5.	30	+8	5.

H35

32 Jussi Lassila, Pitäjänmäen Tarmo, FIN

1. päivä

Maali:	4,2 km	45:45	+0	0.	10:53 min/km
Väliajat:	3,9 km	44:07	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	35	1:20	+13	4.	1:20	+13	4.
2	43	6:27	+2:46	5.	5:07	+2:44	5.
3	50	11:21	+4:16	5.	4:54	+1:35	5.
4	54	13:49	+4:35	5.	2:28	+19	4.
5	60	16:15	+6:00	5.	2:26	+1:25	5.
6	62	18:29	+6:23	5.	2:14	+23	4.
7	77	24:27	+8:35	5.	5:58	+2:20	5.
8	72	26:41	+9:14	5.	2:14	+40	4.
9	84	31:22	+10:14	5.	4:41	+1:01	5.
10	87	33:26	+10:36	5.	2:04	+23	4.
11	114	36:39	+11:06	5.	3:13	+30	4.
12	125	40:07	+11:51	5.	3:28	+54	5.
13	127	41:12	+11:54	5.	1:05	+6	5.
14	130	42:55	+12:22	5.	1:43	+44	5.
15	200	44:07	+12:30	5.	1:12	+15	5.
16	100	45:17	+12:38	5.	1:10	+15	5.
17	4000	45:45	+12:46	5.	28	+8	5.