44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

D45

382 Annamari Tiitola, Lynx, FIN

2. päivä

Maali:	5,4 km		keskeytti

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	141	5:03	+16		5:03	+16
2	146	9:07			4:04
3	149	17:36	+2:12		8:29	+2:49
4	152	20:25	+2:49		2:49	+37
5	157	23:29	+2:07		3:04	+24
6
7
8
9
10
11
12
13	200	1:00:37
14	100	1:01:57			1:20	+5
15	4000	1:02:31			34	+7

D45

382 Annamari Tiitola, Lynx, FIN

1. päivä

Maali:	3,4 km	47:27	+0	0.	13:57 min/km
Väliajat:	3,1 km	45:58	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	43	5:34	+43	3.	5:34	+43	3.
2	46	7:55	+1:00	3.	2:21	+17	2.
3	50	11:29	+1:19	3.	3:34	+40	3.
4	57	14:34		1.	3:05		1.
5	62	26:10	+5:26	5.	11:36	+9:05	8.
6	67	28:29	+5:32	4.	2:19	+9	4.
7	110	35:26	+5:38	5.	6:57	+12	5.
8	115	38:38	+5:35	3.	3:12	+3	3.
9	126	42:53	+6:53	2.	4:15	+1:18	5.
10	129	44:01	+6:40	2.	1:08		1.
11	200	45:58	+6:42	2.	1:57	+11	3.
12	100	47:02	+6:28	2.	1:04		1.
13	4000	47:27	+6:25	2.	25		1.