44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

H40

46 Pasi Romppainen, Hyvinkään Rasti, FIN

2. päivä

Maali:	8,3 km	1:12:15	+0	0.	8:42 min/km
Väliajat:	8,0 km	1:10:57	+0	0.
Yhteistulos		1:54:02	+0	2/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	149	8:48		1.	8:48		1.
2	152	10:22		1.	1:34		1.
3	185	17:00		1.	6:38		1.
4	186	19:43		1.	2:43		1.
5	187	21:54		1.	2:11	+34	3.
6	157	28:07		1.	6:13	+17	2.
7	154	30:20		1.	2:13		1.
8	133	35:22		1.	5:02		1.
9	101	40:33		1.	5:11	+45	5.
10	108	42:54		1.	2:21		1.
11	140	45:05		1.	2:11		1.
12	192	46:16		1.	1:11	+10	2.
13	117	47:58		1.	1:42		1.
14	109	55:41	+1:35	2.	7:43	+4:24	8.
15	81	1:00:31	+1:40	2.	4:50	+5	2.
16	120	1:07:33	+1:12	2.	7:02		1.
17	131	1:09:54	+1:17	2.	2:21	+12	3.
18	200	1:10:57	+1:15	2.	1:03		1.
19	100	1:11:53	+1:13	2.	56		1.
20	4000	1:12:15	+1:13	2.	22		1.

H40

46 Pasi Romppainen, Hyvinkään Rasti, FIN

1. päivä

Maali:	4,2 km	41:47	+0	0.	9:56 min/km
Väliajat:	3,9 km	40:27	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	35	1:10	+1	2.	1:10	+1	2.
2	43	4:38	+37	8.	3:28	+45	11.
3	50	8:21	+53	5.	3:43	+16	4.
4	54	10:17	+50	3.	1:56		1.
5	60	12:19	+1:17	4.	2:02	+58	16.
6	62	14:09	+1:13	3.	1:50	+15	3.
7	77	18:46	+1:57	3.	4:37	+44	4.
8	72	21:04	+2:13	5.	2:18	+52	13.
9	84	24:45	+2:04	4.	3:41		1.
10	87	26:44	+2:03	3.	1:59	+11	5.
11	114	34:34	+7:10	9.	7:50	+5:07	15.
12	125	37:25	+6:51	6.	2:51	+10	2.
13	127	38:21	+6:47	6.	56		1.
14	130	39:27	+6:43	5.	1:06	+1	2.
15	200	40:27	+6:50	5.	1:00	+7	3.
16	100	41:24	+6:52	5.	57	+2	2.
17	4000	41:47	+6:54	5.	23	+3	3.