44. Uudenmaan Rastipäivät 7.-8.5.2016

D16

495 Helmi Jokinen, Hiidenkiertäjät, FIN

2. päivä

Maali:	4,7 km	1:28:15	+0	0.	18:46 min/km
Väliajat:	4,4 km	1:26:22	+0	0.
Yhteistulos		2:25:23	+0	4/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	143	7:16	+1:55	3.	7:16	+1:55	3.
2	148	12:27	+2:34	3.	5:11	+39	2.
3	154	14:42	+2:12	2.	2:15		1.
4	155	16:15		1.	1:33		1.
5	134	30:05	+3:33	3.	13:50	+6:15	4.
6	117	39:32	+5:16	3.	9:27	+3:06	3.
7	105	51:14	+11:43	3.	11:42	+6:27	4.
8	84	1:03:53	+17:04	3.	12:39	+5:21	3.
9	118	1:13:59	+17:35	3.	10:06	+31	2.
10	122	1:19:52	+21:06	3.	5:53	+3:31	3.
11	129	1:23:43	+22:13	3.	3:51	+1:07	3.
12	200	1:26:23	+22:15	3.	2:40	+1:12	3.
13	100	1:27:42	+22:27	3.	1:19	+22	4.
14	4000	1:28:15	+22:36	3.	33	+9	4.

D16

495 Helmi Jokinen, Hiidenkiertäjät, FIN

1. päivä

Maali:	3,3 km	57:08	+0	0.	17:18 min/km
Väliajat:	3,0 km	55:16	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	39	5:42	+1:10	5.	5:42	+1:10	5.
2	49	12:12	+2:43	5.	6:30	+1:35	3.
3	51	14:28	+3:26	4.	2:16	+53	4.
4	57	24:55	+11:39	6.	10:27	+8:15	6.
5	63	30:19	+14:31	6.	5:24	+2:52	6.
6	87	40:12	+16:18	6.	9:53	+1:47	4.
7	114	45:49	+16:45	6.	5:37	+51	3.
8	126	51:43	+17:46	6.	5:54	+1:26	6.
9	130	53:30	+17:49	6.	1:47	+8	4.
10	200	55:16	+18:14	6.	1:46	+25	6.
11	100	56:42	+18:24	6.	1:26	+24	5.
12	4000	57:08	+18:23	6.	26	+4	3.