Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

H60

214 Markku Sipponen, Paimion Rasti, FIN

2. päivä

Maali:	6,4 km	1:52:12	+0	0.	17:31 min/km
Yhteistulos		2:54:49	+0	20/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	126	5:55	+1:45	16.	5:55	+1:45	16.	382 m	15:29 min/km
2	59	12:17	+5:39	20.	6:22	+3:54	20.	396 m	16:04 min/km
3	95	18:46	+8:44	20.	6:29	+3:17	21.	389 m	16:40 min/km
4	69	26:15	+12:20	22.	7:29	+3:36	22.	426 m	17:33 min/km
5	117	35:32	+16:47	23.	9:17	+4:52	21.	525 m	17:40 min/km
6	116	41:25	+19:34	23.	5:53	+2:59	22.	270 m	21:47 min/km
7	104	53:22	+25:48	23.	11:57	+6:14	22.	554 m	21:34 min/km
8	108	1:11:39	+32:49	23.	18:17	+7:36	22.	1212 m	15:05 min/km
9	113	1:26:02	+37:32	23.	14:23	+5:34	19.	818 m	17:35 min/km
10	85	1:30:33	+39:38	23.	4:31	+2:10	19.	235 m	19:13 min/km
11	75	1:44:02	+47:45	23.	13:29	+8:15	22.	634 m	21:16 min/km
12	78	1:45:45	+48:19	23.	1:43	+47	17.	98 m	17:31 min/km
13	123	1:51:33	+51:14	23.	5:48	+2:55	23.	368 m	15:45 min/km
14	4000	1:52:12	+51:24	23.	39	+14	19.	0

H60

214 Markku Sipponen, Paimion Rasti, FIN

1. päivä

Maali:	3,2 km	1:02:37	+0	0.	19:34 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	38	3:51	+55	14.	3:51	+55	14.	574 m	6:42 min/km
2	37	14:34	+7:53	29.	10:43	+7:10	30.	319 m	33:35 min/km
3	40	19:58	+10:10	29.	5:24	+2:17	31.	351 m	15:23 min/km
4	62	22:43	+11:09	29.	2:45	+1:24	27.	172 m	15:59 min/km
5	64	34:59	+19:11	29.	12:16	+8:27	29.	366 m	33:30 min/km
6	46	41:43	+22:50	29.	6:44	+3:39	28.	262 m	25:41 min/km
7	61	49:07	+26:59	30.	7:24	+4:09	32.	346 m	21:23 min/km
8	74	52:13	+28:49	29.	3:06	+1:50	28.	131 m	23:39 min/km
9	76	57:00	+31:04	30.	4:47	+2:15	31.	292 m	16:22 min/km
10	130	1:01:04	+33:13	30.	4:04	+2:09	31.	239 m	17:00 min/km
11	4000	1:02:37	+34:13	30.	1:33	+1:00	32.	0