Varsinais-Suomen Rastipäivät 2016

D45

473 Anu Ekström, MS Parma, FIN

2. päivä

Maali:	6,0 km	1:00:56	+0	0.	10:09 min/km
Yhteistulos		1:42:50	+0	1/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	94	4:46		1.	4:46		1.	304 m	15:40 min/km
2	122	10:41		1.	5:55		1.	632 m	9:21 min/km
3	95	13:09		1.	2:28		1.	217 m	11:22 min/km
4	121	17:47		1.	4:38		1.	472 m	9:48 min/km
5	116	25:55		1.	8:08		1.	743 m	10:56 min/km
6	103	30:50		1.	4:55		1.	481 m	10:13 min/km
7	112	42:29		1.	11:39		1.	992 m	11:44 min/km
8	108	49:17		1.	6:48		1.	678 m	10:01 min/km
9	290	56:01		1.	6:44		1.	747 m	9:00 min/km
10	128	59:26		1.	3:25		1.	464 m	7:21 min/km
11	123	1:00:29		1.	1:03		1.	167 m	6:17 min/km
12	4000	1:00:56		1.	27	+1	2.	0

D45

473 Anu Ekström, MS Parma, FIN

1. päivä

Maali:	3,6 km	41:54	+0	0.	11:38 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	39	2:55		1.	2:55		1.	556 m	5:14 min/km
2	35	6:01		1.	3:06		1.	229 m	13:32 min/km
3	57	7:58		1.	1:57		1.	180 m	10:50 min/km
4	54	12:12		1.	4:14		1.	416 m	10:10 min/km
5	62	14:14		1.	2:02		1.	232 m	8:45 min/km
6	47	18:31		1.	4:17		1.	344 m	12:27 min/km
7	46	24:05		1.	5:34		1.	315 m	17:40 min/km
8	61	27:27		1.	3:22		1.	346 m	9:43 min/km
9	81	35:32		1.	8:05	+1:57	6.	323 m	25:01 min/km
10	76	39:26		1.	3:54		1.	292 m	13:21 min/km
11	130	41:15		1.	1:49		1.	239 m	7:36 min/km
12	4000	41:54		1.	39	+3	2.	0