Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 14,0 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

114 Jussi Vanhanen,

Maali: 15,0 km 1:37:18 +0 0.  6:29 min/km
Väliajat:14,0 km 1:33:15 +0 0.
14,9 km 1:37:03 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 5:43 +3:29 18. 5:43 +3:29 18. 0
2 129 279 m
3 158 2:28 +28 16. 195 m
4 132 11:37 +5:47 44. 9:09 +6:26 55. 234 m 39:06 min/km
5 155 13:50 +6:09 44. 2:13 +42 35. 429 m 5:10 min/km
6 156 120 m
7 160 17:28 +4:53 35. 235 m
8 153 19:24 +5:28 35. 1:56 +35 37. 270 m 7:09 min/km
9 161 20:58 +5:57 34. 1:34 +29 39. 237 m 6:36 min/km
10 152 22:29 +6:25 32. 1:31 +28 30. 95 m 15:57 min/km
11 142 24:38 +19:22 24. 2:09 +36 14. 201 m 10:41 min/km
12 164 25:49 +19:15 7. 1:11 +11 10. 264 m 4:28 min/km
13 128 27:49 +18:20 13. 2:00 +25 7. 163 m 12:16 min/km
14 157 29:22 +10:15 29. 1:33 +18 15. 234 m 6:37 min/km
15 151 30:42 +10:46 33. 1:20 +31 37. 204 m 6:32 min/km
16 150 34:04 +19:01 31. 3:22 +36 26. 200 m 16:50 min/km
17 149 39:47 +17:01 26. 5:43 +1:33 23. 430 m 13:17 min/km
18 135 41:25 +18:30 57. 1:38 +26 21. 582 m 2:48 min/km
19 146 42:42 +18:19 30. 1:17 +23 35. 166 m 7:43 min/km
20 159 1:11:46 +1:08:13 69. 29:04 +26:40 32. 163 m 2:58:19 min/km
21 162 1:13:19 +1:09:32 70. 1:33 +40 16. 324 m 4:47 min/km
22 148 1:15:25 +1:11:33 71. 2:06 +51 34. 152 m 13:48 min/km
23 163 147 m
24 133 44:16 +19:15 49. 238 m
25 144 47:05 +23:12 33. 2:49 +37 14. 224 m 12:34 min/km
26 145 50:00 +31:19 74. 2:55 +1:07 41. 301 m 9:41 min/km
27 147 53:56 +34:51 43. 3:56 +2:16 64. 305 m 12:53 min/km
28 165 55:31 +43:18 69. 1:35 +16 4. 234 m 6:45 min/km
29 140 57:19 +43:42 52. 1:48 +30 24. 227 m 7:55 min/km
30 139 59:40 +44:56 94. 2:21 +1:26 54. 189 m 12:26 min/km
31 141 1:03:03 +19:28 31. 3:23 +53 5. 177 m 19:06 min/km
32 127 1:05:02 +53:23 80. 1:59 +39 35. 439 m 4:31 min/km
33 130 1:16:57 +42:46 45. 11:55 +10:47 48. 216 m 55:10 min/km
34 143 1:18:36 +1:12:18 93. 1:39 +27 29. 178 m 9:16 min/km
35 138 1:20:41 +1:13:26 57. 2:05 +35 39. 184 m 11:19 min/km
36 137 1:22:34 +1:17:27 93. 1:53 +39 48. 182 m 10:20 min/km
37 136 1:24:37 +1:20:21 58. 2:03 +46 54. 182 m 11:15 min/km
38 134 1:28:01 +1:26:10 98. 3:24 +1:21 57. 202 m 16:49 min/km
39 131 1:31:54 +1:30:40 71. 3:53 +1:29 34. 275 m 14:07 min/km
40 154 1:33:14 +1:29:47 87. 1:20 +25 37. 268 m 4:58 min/km
41 10000 1:33:50 +1:29:46 86. 36 +10 57. 0
42 101 1:35:26 +1:29:46 89. 1:36 +47 110. 9482 m 10 min/km
43 102 1:36:22 +1:28:53 89. 56 +21 57. 75 m 12:26 min/km
44 103 1:37:02 +1:28:49 89. 40 +11 60. 145 m 4:35 min/km
45 104 1:37:17 +1:28:50 89. 15 +6 89. 58 m 4:18 min/km
46 64 m
47 4000 1:37:18 +33:06 85. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English