Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 14,0 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

14 Lassi Heikkinen,

Maali: 15,0 km 1:42:49 +0 0.  6:51 min/km
Väliajat:14,0 km 1:38:23 +0 0.
14,9 km 1:42:38 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 19:16 +17:02 67. 19:16 +17:02 67. 0
2 129 279 m
3 158 6:46 +4:46 61. 195 m
4 132 11:30 +5:40 42. 4:44 +2:01 26. 234 m 20:13 min/km
5 155 13:38 +5:57 42. 2:08 +37 29. 429 m 4:58 min/km
6 156 17:16 +9:11 26. 3:38 +1:29 28. 120 m 30:16 min/km
7 160 21:59 +9:24 61. 4:43 +2:37 24. 235 m 20:04 min/km
8 153 24:40 +10:44 60. 2:41 +1:20 65. 270 m 9:56 min/km
9 161 26:09 +11:08 61. 1:29 +24 28. 237 m 6:15 min/km
10 152 27:55 +11:51 57. 1:46 +43 46. 95 m 18:35 min/km
11 142 37:25 +32:09 59. 9:30 +7:57 56. 201 m 47:15 min/km
12 164 264 m
13 128 40:58 +31:29 35. 163 m
14 157 234 m
15 151 42:39 +22:43 63. 204 m
16 150 46:22 +31:19 84. 3:43 +57 45. 200 m 18:35 min/km
17 149 52:05 +29:19 62. 5:43 +1:33 23. 430 m 13:17 min/km
18 135 54:26 +31:31 102. 2:21 +1:09 53. 582 m 4:02 min/km
19 146 55:44 +31:21 63. 1:18 +24 40. 166 m 7:49 min/km
20 159 163 m
21 162 30:25 +26:38 23. 324 m
22 148 32:05 +28:13 29. 1:40 +25 12. 152 m 10:57 min/km
23 163 1:17:21 +1:10:26 72. 45:16 +43:28 36. 147 m 5:07:56 min/km
24 133 238 m
25 144 1:02:06 +38:13 61. 224 m
26 145 1:04:59 +46:18 102. 2:53 +1:05 39. 301 m 9:34 min/km
27 147 1:07:52 +48:47 69. 2:53 +1:13 44. 305 m 9:27 min/km
28 165 234 m
29 140 1:09:13 +55:36 55. 227 m
30 139 1:10:50 +56:06 113. 1:37 +42 46. 189 m 8:33 min/km
31 141 1:14:38 +31:03 57. 3:48 +1:18 7. 177 m 21:28 min/km
32 127 1:23:58 +1:12:19 106. 9:20 +8:00 64. 439 m 21:15 min/km
33 130 216 m
34 143 1:20:55 +1:14:37 97. 178 m
35 138 1:26:39 +1:19:24 65. 5:44 +4:14 62. 184 m 31:09 min/km
36 137 1:28:24 +1:23:17 102. 1:45 +31 37. 182 m 9:36 min/km
37 136 1:30:15 +1:25:59 66. 1:51 +34 35. 182 m 10:09 min/km
38 134 1:33:34 +1:31:43 105. 3:19 +1:16 53. 202 m 16:25 min/km
39 131 1:36:43 +1:35:29 80. 3:09 +45 22. 275 m 11:27 min/km
40 154 1:38:22 +1:34:55 96. 1:39 +44 63. 268 m 6:09 min/km
41 10000 1:38:53 +1:34:49 96. 31 +5 24. 0
42 101 1:40:57 +1:35:17 98. 2:04 +1:15 126. 9482 m 13 min/km
43 102 1:42:02 +1:34:33 96. 1:05 +30 90. 75 m 14:26 min/km
44 103 1:42:37 +1:34:24 97. 35 +6 19. 145 m 4:01 min/km
45 104 1:42:48 +1:34:21 96. 11 +2 12. 58 m 3:09 min/km
46 64 m
47 4000 1:42:49 +38:37 94. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English