Helsinki City-O 9.4.2017

Naiset 5 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 4,9 km - 4,0 km - Maali 5,0 km - Rastiväliajat

380 Rita Forsström, OK Raseborg

Maali: 5,0 km 51:45 +0 0.  10:21 min/km
Väliajat:4,0 km 46:34 +0 0.
4,9 km 51:29 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 3:30 +1:26 17. 3:30 +1:26 17. 0
2 142 7:25 +1:53 9. 3:55 +40 9. 297 m 13:11 min/km
3 128 8:47 +2:03 8. 1:22 +6 5. 364 m 3:45 min/km
4 162 12:18 +1:24 6. 3:31 +44 5. 156 m 22:32 min/km
5 144 16:39 +2:55 6. 4:21 +1:52 17. 329 m 13:13 min/km
6 133 19:33 +3:11 7. 2:54 +17 5. 224 m 12:56 min/km
7 127 21:48 +7:30 18. 2:15 +13 5. 316 m 7:07 min/km
8 130 24:16 +7:52 10. 2:28 +47 12. 216 m 11:25 min/km
9 143 26:09 +13:30 21. 1:53 +4 3. 178 m 10:34 min/km
10 138 28:43 +15:35 22. 2:34 +29 8. 184 m 13:56 min/km
11 137 30:52 +22:54 27. 2:09 +23 12. 182 m 11:48 min/km
12 136 33:19 +24:42 24. 2:27 +32 9. 182 m 13:27 min/km
13 134 36:29 +34:32 26. 3:10 +12 4. 202 m 15:40 min/km
14 131 40:52 +30:46 13. 4:23 1. 275 m 15:56 min/km
15 163 42:36 +37:44 27. 1:44 +4 2. 364 m 4:45 min/km
16 148 44:37 +40:38 13. 2:01 +6 2. 147 m 13:43 min/km
17 154 46:33 +44:50 19. 1:56 +29 16. 207 m 9:20 min/km
18 10000 47:24 +44:04 18. 51 +17 31. 0
19 101 48:53 +45:39 20. 1:29 +16 14. 3960 m 22 min/km
20 102 50:32 +40:41 18. 1:39 +46 48. 75 m 22:00 min/km
21 103 51:28 +51:07 20. 56 +12 19. 145 m 6:26 min/km
22 104 51:44 +9:57 14. 16 +5 22. 58 m 4:35 min/km
23 64 m
24 4000 51:45 +9:58 12. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English