Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 14,0 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

42 Timo Koponen, Rasti-Pielinen

Maali: 15,0 km 2:06:12 +0 0.  8:24 min/km
Väliajat:14,0 km 2:01:27 +0 0.
14,9 km 2:05:57 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 9:08 +6:54 36. 9:08 +6:54 36. 0
2 129 279 m
3 158 5:33 +3:33 51. 195 m
4 132 16:07 +10:17 64. 10:34 +7:51 64. 234 m 45:09 min/km
5 155 19:01 +11:20 62. 2:54 +1:23 57. 429 m 6:45 min/km
6 156 120 m
7 160 22:49 +10:14 62. 235 m
8 153 25:34 +11:38 62. 2:45 +1:24 67. 270 m 10:11 min/km
9 161 27:39 +12:38 64. 2:05 +1:00 64. 237 m 8:47 min/km
10 152 29:33 +13:29 60. 1:54 +51 52. 95 m 20:00 min/km
11 142 58:06 +52:50 82. 28:33 +27:00 69. 201 m 2:22:02 min/km
12 164 264 m
13 128 1:00:56 +51:27 68. 163 m
14 157 1:03:10 +44:03 100. 2:14 +59 29. 234 m 9:32 min/km
15 151 1:04:51 +44:55 76. 1:41 +52 51. 204 m 8:15 min/km
16 150 1:10:20 +55:17 118. 5:29 +2:43 70. 200 m 27:25 min/km
17 149 1:17:47 +55:01 81. 7:27 +3:17 41. 430 m 17:19 min/km
18 135 1:20:06 +57:11 120. 2:19 +1:07 52. 582 m 3:58 min/km
19 146 166 m
20 159 54:49 +51:16 51. 163 m
21 162 324 m
22 148 34:27 +30:35 32. 152 m
23 163 44:53 +37:58 41. 10:26 +8:38 15. 147 m 1:10:58 min/km
24 133 48:11 +23:10 53. 3:18 +1:29 12. 238 m 13:51 min/km
25 144 1:22:43 +58:50 74. 34:32 +32:20 30. 224 m 2:34:10 min/km
26 145 1:27:04 +1:08:23 115. 4:21 +2:33 58. 301 m 14:27 min/km
27 147 1:30:48 +1:11:43 79. 3:44 +2:04 62. 305 m 12:14 min/km
28 165 1:33:09 +1:20:56 110. 2:21 +1:02 7. 234 m 10:02 min/km
29 140 1:35:56 +1:22:19 56. 2:47 +1:29 36. 227 m 12:15 min/km
30 139 1:37:46 +1:23:02 126. 1:50 +55 50. 189 m 9:42 min/km
31 141 1:41:53 +58:18 70. 4:07 +1:37 12. 177 m 23:15 min/km
32 127 439 m
33 130 36:20 +2:09 2. 216 m
34 143 38:22 +32:04 53. 2:02 +50 47. 178 m 11:25 min/km
35 138 1:46:08 +1:38:53 75. 1:07:46 +1:06:16 69. 184 m 6:08:17 min/km
36 137 1:48:31 +1:43:24 113. 2:23 +1:09 68. 182 m 13:05 min/km
37 136 1:51:24 +1:47:08 77. 2:53 +1:36 71. 182 m 15:50 min/km
38 134 1:55:11 +1:53:20 116. 3:47 +1:44 62. 202 m 18:43 min/km
39 131 1:59:43 +1:58:29 96. 4:32 +2:08 40. 275 m 16:29 min/km
40 154 2:01:27 +1:58:00 121. 1:44 +49 69. 268 m 6:28 min/km
41 10000 2:02:06 +1:58:02 121. 39 +13 80. 0
42 101 2:03:39 +1:57:59 120. 1:33 +44 108. 9482 m 9 min/km
43 102 2:05:02 +1:57:33 120. 1:23 +48 114. 75 m 18:26 min/km
44 103 2:05:57 +1:57:44 120. 55 +26 115. 145 m 6:19 min/km
45 104 2:06:12 +1:57:45 120. 15 +6 89. 58 m 4:18 min/km
46 64 m
47 4000 2:06:12 +1:02:00 119. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English