Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 14,0 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

462 Jussi Viljanen, Ruosniemen Luupäät

Maali: 15,0 km 1:52:48 +0 0.  7:31 min/km
Väliajat:14,0 km 1:38:30 +0 0.
14,9 km 1:42:35 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 7:01 +4:47 28. 7:01 +4:47 28. 0
2 129 279 m
3 158 3:38 +1:38 36. 195 m
4 132 12:37 +6:47 52. 8:59 +6:16 52. 234 m 38:23 min/km
5 155 15:38 +7:57 52. 3:01 +1:30 60. 429 m 7:01 min/km
6 156 120 m
7 160 19:01 +6:26 46. 235 m
8 153 21:06 +7:10 44. 2:05 +44 49. 270 m 7:42 min/km
9 161 22:44 +7:43 44. 1:38 +33 46. 237 m 6:53 min/km
10 152 24:30 +8:26 43. 1:46 +43 46. 95 m 18:35 min/km
11 142 27:13 +21:57 36. 2:43 +1:10 31. 201 m 13:30 min/km
12 164 42:53 +36:19 37. 15:40 +14:40 35. 264 m 59:20 min/km
13 128 163 m
14 157 29:15 +10:08 27. 234 m
15 151 30:33 +10:37 32. 1:18 +29 33. 204 m 6:22 min/km
16 150 35:19 +20:16 41. 4:46 +2:00 62. 200 m 23:50 min/km
17 149 51:22 +28:36 61. 16:03 +11:53 67. 430 m 37:19 min/km
18 135 53:10 +30:15 100. 1:48 +36 33. 582 m 3:05 min/km
19 146 54:31 +30:08 62. 1:21 +27 42. 166 m 8:07 min/km
20 159 163 m
21 162 1:34:48 +1:31:01 94. 324 m
22 148 152 m
23 147 m
24 133 56:13 +31:12 71. 238 m
25 144 59:11 +35:18 58. 2:58 +46 16. 224 m 13:14 min/km
26 145 1:02:06 +43:25 97. 2:55 +1:07 41. 301 m 9:41 min/km
27 147 1:05:15 +46:10 66. 3:09 +1:29 51. 305 m 10:19 min/km
28 165 1:11:27 +59:14 95. 6:12 +4:53 50. 234 m 26:29 min/km
29 140 227 m
30 139 1:07:43 +52:59 109. 189 m
31 141 1:13:25 +29:50 52. 5:42 +3:12 40. 177 m 32:12 min/km
32 127 1:15:37 +1:03:58 98. 2:12 +52 47. 439 m 5:00 min/km
33 130 1:17:14 +43:03 46. 1:37 +29 10. 216 m 7:29 min/km
34 143 1:18:56 +1:12:38 94. 1:42 +30 35. 178 m 9:33 min/km
35 138 1:20:58 +1:13:43 58. 2:02 +32 38. 184 m 11:03 min/km
36 137 1:22:51 +1:17:44 94. 1:53 +39 48. 182 m 10:20 min/km
37 136 1:24:54 +1:20:38 59. 2:03 +46 54. 182 m 11:15 min/km
38 134 1:27:58 +1:26:07 96. 3:04 +1:01 44. 202 m 15:10 min/km
39 131 1:36:39 +1:35:25 79. 8:41 +6:17 56. 275 m 31:34 min/km
40 154 1:38:30 +1:35:03 98. 1:51 +56 73. 268 m 6:54 min/km
41 10000 1:39:08 +1:35:04 98. 38 +12 72. 0
42 101 1:40:55 +1:35:15 97. 1:47 +58 119. 9482 m 11 min/km
43 102 1:42:02 +1:34:33 96. 1:07 +32 96. 75 m 14:53 min/km
44 103 1:42:35 +1:34:22 96. 33 +4 13. 145 m 3:47 min/km
45 104 1:42:49 +1:34:22 97. 14 +5 74. 58 m 4:01 min/km
46 64 m
47 4000 1:52:48 +48:36 105. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English