Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 14,0 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

58 Tapani Lintula, Kärsämäen Kataja

Maali: 15,0 km 1:38:12 +0 0.  6:32 min/km
Väliajat:14,0 km 1:34:34 +0 0.
14,9 km 1:38:00 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 5:50 +3:36 21. 5:50 +3:36 21. 0
2 129 279 m
3 158 2:42 +42 23. 195 m
4 132 11:44 +5:54 47. 9:02 +6:19 53. 234 m 38:36 min/km
5 155 14:14 +6:33 46. 2:30 +59 51. 429 m 5:49 min/km
6 156 120 m
7 160 17:31 +4:56 36. 235 m
8 153 19:32 +5:36 36. 2:01 +40 43. 270 m 7:28 min/km
9 161 21:15 +6:14 39. 1:43 +38 55. 237 m 7:14 min/km
10 152 22:55 +6:51 37. 1:40 +37 42. 95 m 17:32 min/km
11 142 25:29 +20:13 27. 2:34 +1:01 27. 201 m 12:46 min/km
12 164 26:43 +20:09 9. 1:14 +14 14. 264 m 4:40 min/km
13 128 28:46 +19:17 15. 2:03 +28 8. 163 m 12:34 min/km
14 157 30:31 +11:24 37. 1:45 +30 23. 234 m 7:28 min/km
15 151 31:50 +11:54 42. 1:19 +30 35. 204 m 6:27 min/km
16 150 35:38 +20:35 45. 3:48 +1:02 49. 200 m 19:00 min/km
17 149 41:29 +18:43 35. 5:51 +1:41 25. 430 m 13:36 min/km
18 135 43:11 +20:16 64. 1:42 +30 27. 582 m 2:55 min/km
19 146 44:26 +20:03 36. 1:15 +21 29. 166 m 7:31 min/km
20 159 1:12:56 +1:09:23 72. 28:30 +26:06 30. 163 m 2:54:50 min/km
21 162 1:14:37 +1:10:50 72. 1:41 +48 22. 324 m 5:11 min/km
22 148 1:16:25 +1:12:33 72. 1:48 +33 25. 152 m 11:50 min/km
23 163 147 m
24 133 46:05 +21:04 50. 238 m
25 144 51:00 +27:07 39. 4:55 +2:43 21. 224 m 21:56 min/km
26 145 53:38 +34:57 80. 2:38 +50 31. 301 m 8:44 min/km
27 147 56:11 +37:06 48. 2:33 +53 35. 305 m 8:21 min/km
28 165 234 m
29 140 57:48 +44:11 54. 227 m
30 139 59:24 +44:40 93. 1:36 +41 45. 189 m 8:27 min/km
31 141 1:03:05 +19:30 32. 3:41 +1:11 6. 177 m 20:48 min/km
32 127 1:06:04 +54:25 84. 2:59 +1:39 59. 439 m 6:47 min/km
33 130 1:17:56 +43:45 48. 11:52 +10:44 46. 216 m 54:56 min/km
34 143 1:20:16 +1:13:58 96. 2:20 +1:08 48. 178 m 13:06 min/km
35 138 1:22:37 +1:15:22 60. 2:21 +51 49. 184 m 12:46 min/km
36 137 1:24:42 +1:19:35 97. 2:05 +51 61. 182 m 11:26 min/km
37 136 1:27:15 +1:22:59 62. 2:33 +1:16 64. 182 m 14:00 min/km
38 134 1:30:05 +1:28:14 100. 2:50 +47 31. 202 m 14:01 min/km
39 131 1:33:18 +1:32:04 74. 3:13 +49 26. 275 m 11:41 min/km
40 154 1:34:34 +1:31:07 90. 1:16 +21 25. 268 m 4:43 min/km
41 10000 1:35:08 +1:31:04 90. 34 +8 40. 0
42 101 1:36:22 +1:30:42 90. 1:14 +25 65. 9482 m 7 min/km
43 102 1:37:15 +1:29:46 90. 53 +18 48. 75 m 11:46 min/km
44 103 1:37:59 +1:29:46 90. 44 +15 82. 145 m 5:03 min/km
45 104 1:38:12 +1:29:45 90. 13 +4 62. 58 m 3:44 min/km
46 64 m
47 4000 1:38:12 +34:00 87. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English