Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 14,0 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

63 Juha Matilainen, Lahden Suunnistajat-37

Maali: 15,0 km 1:27:25 +0 0.  5:49 min/km
Väliajat:14,0 km 1:23:46 +0 0.
14,9 km 1:27:11 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 1:05:49 +1:03:35 96. 1:05:49 +1:03:35 96. 0
2 129 1:18:16 +1:14:44 32. 12:27 +11:23 44. 279 m 44:37 min/km
3 158 195 m
4 132 1:12:59 +1:07:09 84. 234 m
5 155 429 m
6 156 1:07:45 +59:40 42. 120 m
7 160 235 m
8 153 1:02:19 +48:23 88. 270 m
9 161 237 m
10 152 59:08 +43:04 81. 95 m
11 142 201 m
12 164 54:36 +48:02 57. 264 m
13 128 163 m
14 157 51:39 +32:32 82. 234 m
15 151 204 m
16 150 44:24 +29:21 76. 200 m
17 149 430 m
18 135 37:04 +14:09 35. 582 m
19 146 166 m
20 159 55:47 +52:14 53. 163 m
21 162 57:06 +53:19 51. 1:19 +26 12. 324 m 4:03 min/km
22 148 152 m
23 163 15:21 +8:26 11. 147 m
24 133 34:02 +9:01 22. 18:41 +16:52 25. 238 m 1:18:30 min/km
25 144 224 m
26 145 28:46 +10:05 23. 301 m
27 147 305 m
28 165 20:42 +8:29 19. 234 m
29 140 23:40 +10:03 21. 2:58 +1:40 40. 227 m 13:04 min/km
30 139 25:03 +10:19 27. 1:23 +28 34. 189 m 7:19 min/km
31 141 177 m
32 127 17:19 +5:40 23. 439 m
33 130 216 m
34 143 9:44 +3:26 14. 178 m
35 138 184 m
36 137 6:17 +1:10 9. 182 m
37 136 182 m
38 134 2:27 +36 14. 202 m
39 131 1:22:26 +1:21:12 46. 1:19:59 +1:17:35 82. 275 m 4:50:50 min/km
40 154 1:23:45 +1:20:18 53. 1:19 +24 31. 268 m 4:54 min/km
41 10000 1:24:23 +1:20:19 53. 38 +12 72. 0
42 101 1:25:36 +1:19:56 52. 1:13 +24 64. 9482 m 7 min/km
43 102 1:26:28 +1:18:59 52. 52 +17 41. 75 m 11:33 min/km
44 103 1:27:10 +1:18:57 53. 42 +13 69. 145 m 4:49 min/km
45 104 1:27:25 +1:18:58 53. 15 +6 89. 58 m 4:18 min/km
46 64 m
47 4000 1:27:25 +23:13 49. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English