Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 14,0 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

73 Mikko Niskanen,

Maali: 15,0 km 2:24:28 +0 0.  9:37 min/km
Väliajat:14,0 km 1:29:29 +0 0.
14,9 km 1:34:15 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 17:55:19 +17:53:05 128. 17:55:19 +17:53:05 128. 0
2 129 17:56:56 +17:53:24 54. 1:37 +33 22. 279 m 5:47 min/km
3 158 18:09:41 +18:07:41 107. 12:45 +11:10 29. 195 m 1:05:23 min/km
4 132 234 m
5 155 18:03:13 +17:55:32 107. 429 m
6 156 120 m
7 160 17:53:03 +17:40:28 99. 235 m
8 153 270 m
9 161 17:49:11 +17:34:10 98. 237 m
10 152 95 m
11 142 17:39:16 +17:34:00 94. 201 m
12 164 17:40:58 +17:34:24 78. 1:42 +42 20. 264 m 6:26 min/km
13 128 163 m
14 157 17:37:04 +17:17:57 107. 234 m
15 151 204 m
16 200 m
17 149 17:30:53 +17:08:07 82. 430 m
18 135 582 m
19 146 17:29:12 +17:04:49 76. 166 m
20 159 17:42:15 +17:38:42 88. 13:03 +10:39 20. 163 m 1:20:03 min/km
21 162 17:45:13 +17:41:26 100. 2:58 +2:05 37. 324 m 9:09 min/km
22 148 152 m
23 163 17:06:40 +16:59:45 89. 147 m
24 133 238 m
25 144 17:24:36 +17:00:43 76. 224 m
26 145 301 m
27 147 17:18:47 +16:59:42 81. 305 m
28 165 234 m
29 140 17:17:19 +17:03:42 57. 227 m
30 139 189 m
31 141 17:10:34 +16:26:59 75. 177 m
32 127 439 m
33 130 16:58:56 +16:24:45 68. 216 m
34 143 178 m
35 138 16:55:13 +16:47:58 80. 184 m
36 137 182 m
37 136 16:51:46 +16:47:30 83. 182 m
38 202 m
39 131 2:08 +54 4. 275 m
40 154 3:27 1. 1:19 +24 31. 268 m 4:54 min/km
41 10000 4:04 1. 37 +11 69. 0
42 101 5:40 1. 1:36 +47 110. 9482 m 10 min/km
43 102 7:29 1. 1:49 +1:14 124. 75 m 24:13 min/km
44 103 8:13 1. 44 +15 82. 145 m 5:03 min/km
45 104 8:27 1. 14 +5 74. 58 m 4:01 min/km
46 64 m
47 4000 2:24:28 +1:20:16 127. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English