Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

75 Joose Nurmela, Kokkolan Suunnistajat

Maali: 15,0 km 1:28:03 +0 0.  5:52 min/km
Väliajat:14,0 km 1:24:58 +0 0.
14,9 km 1:27:52 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 1:00:20 +58:06 83. 1:00:20 +58:06 83. 0
2 129 1:01:36 +58:04 9. 1:16 +12 11. 279 m 4:32 min/km
3 158 1:12:31 +1:10:31 81. 10:55 +9:20 23. 195 m 55:58 min/km
4 132 234 m
5 155 1:07:06 +59:25 81. 429 m
6 156 120 m
7 160 58:38 +46:03 78. 235 m
8 153 270 m
9 161 55:09 +40:08 77. 237 m
10 152 1:16:49 +1:00:45 95. 21:40 +20:37 69. 95 m 3:48:04 min/km
11 142 201 m
12 164 51:01 +44:27 47. 264 m
13 128 163 m
14 157 47:06 +27:59 67. 234 m
15 151 204 m
16 150 41:44 +26:41 69. 200 m
17 149 430 m
18 135 34:55 +12:00 23. 582 m
19 146 166 m
20 159 1:19:22 +1:15:49 79. 163 m
21 162 1:20:35 +1:16:48 81. 1:13 +20 7. 324 m 3:45 min/km
22 148 1:22:17 +1:18:25 77. 1:42 +27 18. 152 m 11:11 min/km
23 163 147 m
24 133 32:07 +7:06 15. 238 m
25 144 224 m
26 145 27:10 +8:29 17. 301 m
27 147 305 m
28 165 17:59 +5:46 8. 234 m
29 140 20:58 +7:21 12. 2:59 +1:41 41. 227 m 13:08 min/km
30 139 22:07 +7:23 17. 1:09 +14 13. 189 m 6:05 min/km
31 141 177 m
32 127 14:29 +2:50 13. 439 m
33 130 216 m
34 143 9:40 +3:22 13. 178 m
35 138 184 m
36 137 6:20 +1:13 11. 182 m
37 136 182 m
38 134 2:24 +33 13. 202 m
39 131 1:23:50 +1:22:36 51. 1:21:26 +1:19:02 84. 275 m 4:56:07 min/km
40 154 1:24:57 +1:21:30 59. 1:07 +12 8. 268 m 4:10 min/km
41 10000 1:25:30 +1:21:26 58. 33 +7 34. 0
42 101 1:26:30 +1:20:50 57. 1:00 +11 17. 9482 m 6 min/km
43 102 1:27:19 +1:19:50 57. 49 +14 24. 75 m 10:53 min/km
44 103 1:27:51 +1:19:38 56. 32 +3 6. 145 m 3:40 min/km
45 104 1:28:03 +1:19:36 56. 12 +3 27. 58 m 3:26 min/km
46 64 m
47 4000 1:28:03 +23:51 52. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English