Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

90 Mikko Poutanen, Kokkolan Suunnistajat

Maali: 15,0 km 1:27:55 +0 0.  5:51 min/km
Väliajat:14,0 km 1:24:52 +0 0.
14,9 km 1:27:43 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 1:00:22 +58:08 84. 1:00:22 +58:08 84. 0
2 129 1:01:35 +58:03 8. 1:13 +9 7. 279 m 4:21 min/km
3 158 1:12:25 +1:10:25 80. 10:50 +9:15 22. 195 m 55:33 min/km
4 132 234 m
5 155 1:07:05 +59:24 80. 429 m
6 156 120 m
7 160 58:37 +46:02 77. 235 m
8 153 270 m
9 161 55:06 +40:05 76. 237 m
10 152 1:16:46 +1:00:42 94. 21:40 +20:37 69. 95 m 3:48:04 min/km
11 142 201 m
12 164 51:00 +44:26 46. 264 m
13 128 163 m
14 157 47:08 +28:01 68. 234 m
15 151 204 m
16 150 41:42 +26:39 68. 200 m
17 149 430 m
18 135 34:54 +11:59 22. 582 m
19 146 166 m
20 159 1:19:18 +1:15:45 78. 163 m
21 162 1:20:33 +1:16:46 80. 1:15 +22 10. 324 m 3:51 min/km
22 148 1:22:16 +1:18:24 76. 1:43 +28 19. 152 m 11:17 min/km
23 163 147 m
24 133 32:04 +7:03 14. 238 m
25 144 224 m
26 145 27:09 +8:28 16. 301 m
27 147 305 m
28 165 18:00 +5:47 9. 234 m
29 140 20:57 +7:20 11. 2:57 +1:39 39. 227 m 12:59 min/km
30 139 22:08 +7:24 18. 1:11 +16 17. 189 m 6:15 min/km
31 141 177 m
32 127 14:28 +2:49 12. 439 m
33 130 216 m
34 143 9:39 +3:21 12. 178 m
35 138 184 m
36 137 6:19 +1:12 10. 182 m
37 136 182 m
38 134 2:23 +32 11. 202 m
39 131 1:23:46 +1:22:32 50. 1:21:23 +1:18:59 83. 275 m 4:55:56 min/km
40 154 1:24:51 +1:21:24 56. 1:05 +10 6. 268 m 4:02 min/km
41 10000 1:25:22 +1:21:18 56. 31 +5 24. 0
42 101 1:26:20 +1:20:40 56. 58 +9 12. 9482 m 6 min/km
43 102 1:27:07 +1:19:38 55. 47 +12 18. 75 m 10:26 min/km
44 103 1:27:42 +1:19:29 55. 35 +6 19. 145 m 4:01 min/km
45 104 1:27:54 +1:19:27 55. 12 +3 27. 58 m 3:26 min/km
46 64 m
47 4000 1:27:55 +23:43 51. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English