Helsinki City-O 9.4.2017

Miehet 15 km

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 14,9 km - 14,0 km - Maali 15,0 km - Rastiväliajat

92 Petja Pöyhönen, Rastikarhut

Maali: 15,0 km 1:13:58 +0 0.  4:55 min/km
Väliajat:14,0 km 1:10:57 +0 0.
14,9 km 1:13:46 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 10001 12:40 +10:26 49. 12:40 +10:26 49. 0
2 129 279 m
3 158 2:21 +21 13. 195 m
4 132 6:46 +56 8. 4:25 +1:42 19. 234 m 18:52 min/km
5 155 8:34 +53 7. 1:48 +17 5. 429 m 4:11 min/km
6 156 11:00 +2:55 7. 2:26 +17 6. 120 m 20:16 min/km
7 160 14:18 +1:43 10. 3:18 +1:12 10. 235 m 14:02 min/km
8 153 15:57 +2:01 10. 1:39 +18 9. 270 m 6:06 min/km
9 161 17:16 +2:15 10. 1:19 +14 9. 237 m 5:33 min/km
10 152 18:31 +2:27 10. 1:15 +12 7. 95 m 13:09 min/km
11 142 23:37 +18:21 15. 5:06 +3:33 37. 201 m 25:22 min/km
12 164 264 m
13 128 33:38 +24:09 23. 163 m
14 157 234 m
15 151 26:12 +6:16 15. 204 m
16 150 29:15 +14:12 12. 3:03 +17 13. 200 m 15:15 min/km
17 149 35:36 +12:50 12. 6:21 +2:11 33. 430 m 14:46 min/km
18 135 37:13 +14:18 36. 1:37 +25 20. 582 m 2:46 min/km
19 146 38:15 +13:52 17. 1:02 +8 7. 166 m 6:13 min/km
20 159 163 m
21 162 20:24 +16:37 4. 324 m
22 148 57:39 +53:47 52. 37:15 +36:00 47. 152 m 4:05:03 min/km
23 163 147 m
24 133 39:36 +14:35 36. 238 m
25 144 41:50 +17:57 14. 2:14 +2 2. 224 m 9:58 min/km
26 145 43:48 +25:07 51. 1:58 +10 2. 301 m 6:32 min/km
27 147 45:58 +26:53 20. 2:10 +30 12. 305 m 7:06 min/km
28 165 50:39 +38:26 54. 4:41 +3:22 23. 234 m 20:00 min/km
29 140 227 m
30 139 47:55 +33:11 62. 189 m
31 141 52:17 +8:42 7. 4:22 +1:52 15. 177 m 24:40 min/km
32 127 53:56 +42:17 59. 1:39 +19 11. 439 m 3:45 min/km
33 130 59:01 +24:50 10. 5:05 +3:57 35. 216 m 23:32 min/km
34 143 1:00:19 +54:01 61. 1:18 +6 4. 178 m 7:18 min/km
35 138 1:01:52 +54:37 20. 1:33 +3 5. 184 m 8:25 min/km
36 137 1:03:21 +58:14 55. 1:29 +15 10. 182 m 8:09 min/km
37 136 1:04:54 +1:00:38 20. 1:33 +16 11. 182 m 8:30 min/km
38 134 1:07:09 +1:05:18 54. 2:15 +12 6. 202 m 11:08 min/km
39 131 1:09:45 +1:08:31 26. 2:36 +12 7. 275 m 9:27 min/km
40 154 1:10:58 +1:07:31 15. 1:13 +18 17. 268 m 4:32 min/km
41 10000 1:11:26 +1:07:22 15. 28 +2 4. 0
42 101 1:12:25 +1:06:45 15. 59 +10 13. 9482 m 6 min/km
43 102 1:13:11 +1:05:42 15. 46 +11 16. 75 m 10:13 min/km
44 103 1:13:47 +1:05:34 15. 36 +7 28. 145 m 4:08 min/km
45 104 1:13:59 +1:05:32 15. 12 +3 27. 58 m 3:26 min/km
46 64 m
47 4000 1:13:58 +9:46 10. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English