Fin5 suunnistusviikko 2017

H45A

Maali:	7,4 km	1:09:11	+0	0.	9:20 min/km
Väliajat:	7,3 km	1:08:52	+0	0.

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	223	4:23	+1:02	47.	4:23	+1:02	47.	575 m	7:37 min/km
2	224	12:57	+3:25	40.	8:34	+2:25	37.	896 m	9:33 min/km
3	218	15:45	+4:04	32.	2:48	+44	25.	321 m	8:43 min/km
4	217	32:11	+10:56	50.	16:26	+7:01	64.	1498 m	10:58 min/km
5	159	33:29	+11:02	49.	1:18	+12	17.	137 m	9:29 min/km
6	261	48:24	+16:58	52.	14:55	+6:23	55.	1180 m	12:38 min/km
7	256	1:00:44	+19:25	47.	12:20	+2:29	25.	1419 m	8:41 min/km
8	209	1:07:22	+19:41	46.	6:38	+1:12	17.	969 m	6:50 min/km
9	200	1:08:52	+19:47	45.	1:30	+6	7.	275 m	5:27 min/km
10	444	1:09:11	+19:49	45.	19	+4	17.	100 m	3:10 min/km
11	4000	1:09:11	+19:47	45.		+1		0

Maali:	3,8 km	42:38	+0	0.	11:13 min/km
Väliajat:	3,7 km	42:22	+0	0.

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	150	2:17	+49	44.	2:17	+49	44.	236 m	9:40 min/km
2	152	5:57	+2:05	43.	3:40	+1:19	53.	368 m	9:57 min/km
3	174	13:02	+6:33	57.	7:05	+4:36	67.	399 m	17:45 min/km
4	165	14:59	+6:59	55.	1:57	+30	32.	250 m	7:48 min/km
5	173	16:42	+7:12	52.	1:43	+21	10.	157 m	10:56 min/km
6	186	25:48	+13:04	58.	9:06	+5:52	66.	482 m	18:52 min/km
7	188	27:20	+13:34	59.	1:32	+30	45.	115 m	13:20 min/km
8	198	31:19	+15:24	58.	3:59	+1:53	55.	275 m	14:29 min/km
9	211	33:47	+15:53	58.	2:28	+43	42.	315 m	7:49 min/km
10	206	36:09	+16:27	57.	2:22	+43	41.	262 m	9:01 min/km
11	222	40:00	+17:02	55.	3:51	+45	24.	530 m	7:15 min/km
12	200	42:22	+17:26	53.	2:22	+29	35.	389 m	6:05 min/km
13	4000	42:38	+17:32	53.	16	+10	41.	0

Maali:	2,9 km		ei läht.

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	324	1:27	+54	64.	1:27	+54	64.	110 m	13:10 min/km
2	303	4:17	+1:49	57.	2:50	+59	55.	345 m	8:12 min/km
3	326	12:50	+5:44	57.	8:33	+4:04	56.	759 m	11:15 min/km
4	319	16:00	+6:55	54.	3:10	+1:16	43.	365 m	8:40 min/km
5	351	17:29	+7:15	52.	1:29	+22	34.	171 m	8:40 min/km
6	363	19:23	+7:22	51.	1:54	+16	18.	269 m	7:03 min/km
7	367	29:49	+10:39	47.	10:26	+3:27	38.	1033 m	10:06 min/km
8	307	34:19	+13:42	54.	4:30	+3:36	66.	109 m	41:17 min/km
9	308	38:16	+14:38	49.	3:57	+1:05	33.	335 m	11:47 min/km
10	368	42:51	+16:03	46.	4:35	+1:25	23.	437 m	10:29 min/km
11	407	49:37	+19:14	46.	6:46	+3:11	56.	514 m	13:09 min/km
12	365	50:32	+19:29	46.	55	+15	32.	88 m	10:25 min/km
13	344	54:40	+19:39	45.	4:08	+38	18.	475 m	8:42 min/km
14	357	58:40	+19:47	45.	4:00	+42	27.	420 m	9:31 min/km
15	312	59:21	+19:55	44.	41	+11	37.	76 m	8:59 min/km
16	366	1:09:42	+22:15	44.	10:21	+2:21	33.	1270 m	8:08 min/km
17	371	1:13:44	+24:53	46.	4:02	+2:50	60.	142 m	28:24 min/km
18	396	1:21:54	+28:15	47.	8:10	+4:11	56.	511 m	15:58 min/km
19	364	1:24:08	+28:20	47.	2:14	+22	23.	292 m	7:38 min/km
20	200	1:25:19	+28:27	47.	1:11	+8	8.	184 m	6:25 min/km
21	444	1:25:34	+28:27	47.	15	+2	3.	85 m	2:56 min/km
22	4000	1:25:32	+28:27	47.		+2		0

Maali:	4,1 km	40:59	+0	0.	9:59 min/km
Väliajat:	3,0 km	40:42	+0	0.

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	185	6:44	+4:17	66.	6:44	+4:17	66.	375 m	17:57 min/km
2	160	9:01	+5:04	62.	2:17	+54	29.	183 m	12:28 min/km
3	187	12:49	+5:49	55.	3:48	+55	27.	302 m	12:34 min/km
4	37	18:27	+8:10	56.	5:38	+2:44	55.	393 m	14:20 min/km
5	120	20:45	+8:37	52.	2:18	+27	18.	252 m	9:07 min/km
6	126	23:42	+9:33	51.	2:57	+1:05	36.	268 m	11:00 min/km
7	64	28:21	+11:03	50.	4:39	+1:47	54.	377 m	12:20 min/km
8	150	29:27	+11:11	51.	1:06	+8	14.	168 m	6:32 min/km
9	129	32:18	+11:29	50.	2:51	+35	18.	294 m	9:41 min/km
10	72	34:28	+11:48	48.	2:10	+19	23.	359 m	6:02 min/km
11	157	37:20	+12:13	46.	2:52	+29	28.	417 m	6:52 min/km
12	121	39:13	+12:19	45.	1:53	+8	9.	359 m	5:14 min/km
13	200	40:41	+12:34	44.	1:28	+15	13.	213 m	6:53 min/km
14	444	40:59	+12:33	44.	18	+2	5.	91 m	3:17 min/km
15	4000	40:59	+12:34	44.		+2		0