Maali: | 5,8 km | 1:25:43 | +0 | 0. | 14:46 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Väliajat: | 5,6 km | 1:25:13 | +0 | 0. |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 215 | 8:43 | +3:06 | 12. | 8:43 | +3:06 | 12. | 652 m | 13:22 min/km |
2 | 227 | 31:45 | +15:49 | 12. | 23:02 | +12:57 | 11. | 1033 m | 22:17 min/km |
3 | 182 | 47:06 | +19:22 | 12. | 15:21 | +4:35 | 8. | 1073 m | 14:18 min/km |
4 | 246 | 59:12 | +25:20 | 13. | 12:06 | +7:01 | 12. | 401 m | 30:10 min/km |
5 | 247 | 1:02:10 | +25:38 | 9. | 2:58 | +18 | 3. | 229 m | 12:57 min/km |
6 | 265 | 1:14:36 | +26:33 | 8. | 12:26 | +1:30 | 3. | 1103 m | 11:16 min/km |
7 | 212 | 1:23:21 | +27:22 | 7. | 8:45 | +1:11 | 4. | 941 m | 9:17 min/km |
8 | 200 | 1:25:15 | +27:18 | 6. | 1:54 | +29 | 5. | 248 m | 7:39 min/km |
9 | 444 | 1:25:44 | +27:23 | 7. | 29 | +11 | 11. | 100 m | 4:50 min/km |
10 | 4000 | 1:25:43 | +27:20 | 7. | 0 |
Maali: | 2,2 km | 54:45 | +0 | 0. | 24:53 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 162 | 2:39 | +49 | 8. | 2:39 | +49 | 8. | 231 m | 11:28 min/km |
2 | 152 | 6:13 | +1:23 | 5. | 3:34 | +52 | 5. | 316 m | 11:17 min/km |
3 | 166 | 16:17 | +7:18 | 9. | 10:04 | +5:55 | 11. | 440 m | 22:52 min/km |
4 | 184 | 21:18 | +7:38 | 10. | 5:01 | +1:18 | 5. | 312 m | 16:04 min/km |
5 | 194 | 23:21 | +8:01 | 9. | 2:03 | +23 | 4. | 173 m | 11:50 min/km |
6 | 210 | 34:04 | +15:50 | 9. | 10:43 | +7:49 | 12. | 282 m | 38:00 min/km |
7 | 199 | 37:49 | +17:52 | 9. | 3:45 | +2:11 | 10. | 183 m | 20:29 min/km |
8 | 221 | 41:23 | +18:18 | 9. | 3:34 | +33 | 5. | 355 m | 10:02 min/km |
9 | 207 | 49:54 | +22:37 | 9. | 8:31 | +4:45 | 13. | 399 m | 21:20 min/km |
10 | 200 | 54:11 | +23:44 | 9. | 4:17 | +1:26 | 11. | 397 m | 10:47 min/km |
11 | 4000 | 54:45 | +23:56 | 9. | 34 | +16 | 14. | 0 |
Maali: | 2,3 km | 16:54 | +0 | 0. | 7:20 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 88 | 1:24 | +16 | 6. | 1:24 | +16 | 6. | 767 m | 1:49 min/km |
2 | 80 | 2:18 | +32 | 5. | 54 | +16 | 6. | 106 m | 8:29 min/km |
3 | 81 | 2:57 | +38 | 5. | 39 | +7 | 8. | 42 m | 15:28 min/km |
4 | 67 | 3:54 | +42 | 5. | 57 | +10 | 8. | 137 m | 6:56 min/km |
5 | 135 | 6:17 | +48 | 5. | 2:23 | +10 | 4. | 271 m | 8:47 min/km |
6 | 84 | 7:27 | +53 | 5. | 1:10 | +5 | 7. | 65 m | 17:56 min/km |
7 | 77 | 8:15 | +55 | 3. | 48 | +8 | 3. | 127 m | 6:17 min/km |
8 | 74 | 10:01 | +1:12 | 3. | 1:46 | +21 | 10. | 76 m | 23:14 min/km |
9 | 152 | 12:02 | +1:57 | 5. | 2:01 | +51 | 16. | 103 m | 19:34 min/km |
10 | 78 | 13:10 | +2:19 | 6. | 1:08 | +22 | 9. | 81 m | 13:59 min/km |
11 | 158 | 14:15 | +2:27 | 5. | 1:05 | +12 | 9. | 102 m | 10:37 min/km |
12 | 116 | 15:18 | +2:27 | 5. | 1:03 | +5 | 3. | 124 m | 8:28 min/km |
13 | 83 | 16:15 | +2:35 | 4. | 57 | +12 | 8. | 132 m | 7:11 min/km |
14 | 200 | 16:34 | +2:37 | 4. | 19 | +6 | 9. | 60 m | 5:16 min/km |
15 | 4000 | 16:54 | +2:42 | 4. | 20 | +6 | 11. | 0 |
Maali: | 4,8 km | keskeytti |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 113 | 2:03 | +33 | 2:03 | +33 | 144 m | 14:14 min/km | ||
2 | 327 | 12:50 | +4:12 | 10:47 | +3:55 | 781 m | 13:48 min/km | ||
3 | 388 | 24:33 | +8:19 | 11:43 | +4:07 | 634 m | 18:28 min/km | ||
4 | 402 | 26:21 | +8:45 | 1:48 | +26 | 114 m | 15:47 min/km | ||
5 | 311 | 32:19 | +10:33 | 5:58 | +1:48 | 375 m | 15:54 min/km | ||
6 | 312 | 35:54 | +10:37 | 3:35 | +38 | 313 m | 11:26 min/km | ||
7 | 134 | 48:42 | +13:06 | 12:48 | +3:54 | 1133 m | 11:17 min/km | ||
8 | 272 m | ||||||||
9 | 230 m | ||||||||
10 | 486 m | ||||||||
11 | 273 m | ||||||||
12 | 444 | 1:18:23 | +29:42 | 85 m | |||||
13 | 4000 | 1:18:23 | +29:42 | 0 |
Maali: | 2,9 km | 1 | +0 | 0. | 0 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 181 | 5:09 | +1:52 | 11. | 5:09 | +1:52 | 11. | 245 m | 21:01 min/km |
2 | 144 | 7:20 | +2:10 | 6. | 2:11 | +26 | 2. | 162 m | 13:28 min/km |
3 | 91 | 13:13 | +3:07 | 5. | 5:53 | +1:56 | 11. | 405 m | 14:31 min/km |
4 | 177 | 18:42 | +4:22 | 7. | 5:29 | +2:17 | 8. | 281 m | 19:30 min/km |
5 | 70 | 22:26 | +6:03 | 9. | 3:44 | +2:03 | 10. | 166 m | 22:29 min/km |
6 | 69 | 23:27 | +6:11 | 8. | 1:01 | +15 | 4. | 87 m | 11:41 min/km |
7 | 71 | 26:15 | +7:09 | 6. | 2:48 | +58 | 8. | 172 m | 16:16 min/km |
8 | 72 | 28:53 | +7:18 | 5. | 2:38 | +30 | 8. | 295 m | 8:55 min/km |
9 | 73 | 32:13 | +7:43 | 5. | 3:20 | +52 | 10. | 378 m | 8:49 min/km |
10 | 95 | 35:24 | +8:18 | 5. | 3:11 | +36 | 6. | 269 m | 11:50 min/km |
11 | 121 | 36:45 | +8:47 | 5. | 1:21 | +34 | 9. | 159 m | 8:29 min/km |
12 | 200 | 38:53 | +9:02 | 5. | 2:08 | +21 | 7. | 213 m | 10:00 min/km |
13 | 444 | 39:19 | +9:05 | 5. | 26 | +9 | 12. | 91 m | 4:45 min/km |
14 | 4000 | 1 | 1. | +14:09 | 0 |