Maali: | 2,9 km | 48:28 | +0 | 0. | 16:42 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Väliajat: | 2,8 km | 48:02 | +0 | 0. |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 133 | 1:45 | +40 | 35. | 1:45 | +40 | 35. | 190 m | 9:12 min/km |
2 | 136 | 9:18 | +2:52 | 32. | 7:33 | +2:46 | 40. | 660 m | 11:26 min/km |
3 | 139 | 13:35 | +5:25 | 35. | 4:17 | +2:40 | 45. | 191 m | 22:25 min/km |
4 | 140 | 19:54 | +10:18 | 47. | 6:19 | +4:53 | 57. | 141 m | 44:47 min/km |
5 | 144 | 37:20 | +22:37 | 55. | 17:26 | +12:27 | 61. | 725 m | 24:02 min/km |
6 | 146 | 39:58 | +22:19 | 55. | 2:38 | +1:07 | 24. | 231 m | 11:23 min/km |
7 | 130 | 44:02 | +23:41 | 54. | 4:04 | +2:12 | 41. | 308 m | 13:12 min/km |
8 | 200 | 48:03 | +25:17 | 55. | 4:01 | +2:03 | 59. | 374 m | 10:44 min/km |
9 | 444 | 48:28 | +25:19 | 55. | 25 | +8 | 57. | 100 m | 4:10 min/km |
10 | 4000 | 48:28 | +25:19 | 55. | +1 | 0 |
Maali: | 2,8 km | 26:02 | +0 | 0. | 9:17 min/km |
---|---|---|---|---|---|
Väliajat: | 1,9 km | 25:36 | +0 | 0. |
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 102 | 1:17 | +31 | 23. | 1:17 | +31 | 23. | 164 m | 7:49 min/km |
2 | 106 | 3:37 | +1:44 | 38. | 2:20 | +1:21 | 60. | 158 m | 14:46 min/km |
3 | 115 | 11:29 | +7:26 | 51. | 7:52 | +5:42 | 59. | 297 m | 26:29 min/km |
4 | 116 | 13:56 | +8:33 | 48. | 2:27 | +1:09 | 52. | 181 m | 13:32 min/km |
5 | 232 | 18:01 | +10:22 | 47. | 4:05 | +1:49 | 28. | 309 m | 13:12 min/km |
6 | 255 | 19:17 | +10:46 | 47. | 1:16 | +24 | 49. | 125 m | 10:08 min/km |
7 | 129 | 23:21 | +12:21 | 46. | 4:04 | +1:35 | 48. | 393 m | 10:20 min/km |
8 | 200 | 25:38 | +13:03 | 46. | 2:17 | +54 | 34. | 264 m | 8:38 min/km |
9 | 4000 | 26:02 | +13:12 | 46. | 24 | +16 | 66. | 0 |
Maali: | 2,1 km | 22:43 | +0 | 0. | 10:49 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 118 | 1:03 | +29 | 53. | 1:03 | +29 | 53. | 485 m | 2:09 min/km |
2 | 115 | 1:49 | +49 | 47. | 46 | +23 | 52. | 56 m | 13:41 min/km |
3 | 175 | 4:04 | +2:03 | 50. | 2:15 | +1:15 | 58. | 149 m | 15:06 min/km |
4 | 108 | 6:28 | +3:28 | 49. | 2:24 | +1:25 | 45. | 84 m | 28:34 min/km |
5 | 107 | 7:49 | +3:49 | 49. | 1:21 | +27 | 53. | 138 m | 9:46 min/km |
6 | 162 | 9:12 | +4:13 | 47. | 1:23 | +25 | 32. | 107 m | 12:55 min/km |
7 | 91 | 12:08 | +6:17 | 53. | 2:56 | +2:04 | 69. | 97 m | 30:14 min/km |
8 | 105 | 13:26 | +6:43 | 52. | 1:18 | +26 | 43. | 213 m | 6:06 min/km |
9 | 109 | 14:23 | +7:03 | 51. | 57 | +27 | 51. | 88 m | 10:47 min/km |
10 | 167 | 17:08 | +9:00 | 55. | 2:45 | +1:57 | 67. | 137 m | 20:04 min/km |
11 | 114 | 18:39 | +9:36 | 54. | 1:31 | +37 | 45. | 184 m | 8:14 min/km |
12 | 96 | 21:09 | +11:27 | 61. | 2:30 | +1:53 | 70. | 107 m | 23:21 min/km |
13 | 130 | 21:53 | +11:52 | 62. | 44 | +25 | 67. | 89 m | 8:14 min/km |
14 | 200 | 22:31 | +12:08 | 62. | 38 | +16 | 61. | 99 m | 6:23 min/km |
15 | 4000 | 22:43 | +12:05 | 61. | 12 | +4 | 23. | 0 |
Maali: | 1,9 km | 32:29 | +0 | 0. | 17:05 min/km |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 132 | 1:41 | +40 | 44. | 1:41 | +40 | 44. | 185 m | 9:05 min/km |
2 | 112 | 5:18 | +3:40 | 58. | 3:37 | +3:00 | 60. | 120 m | 30:08 min/km |
3 | 117 | 9:14 | +5:21 | 41. | 3:56 | +1:51 | 22. | 289 m | 13:36 min/km |
4 | 412 | 11:11 | +6:16 | 41. | 1:57 | +56 | 50. | 180 m | 10:50 min/km |
5 | 136 | 20:14 | +12:06 | 48. | 9:03 | +6:19 | 55. | 338 m | 26:46 min/km |
6 | 121 | 24:20 | +14:26 | 49. | 4:06 | +2:39 | 50. | 194 m | 21:08 min/km |
7 | 122 | 28:59 | +16:42 | 48. | 4:39 | +2:48 | 45. | 240 m | 19:22 min/km |
8 | 200 | 32:08 | +17:58 | 50. | 3:09 | +1:48 | 59. | 259 m | 12:09 min/km |
9 | 444 | 32:31 | +18:04 | 50. | 23 | +9 | 60. | 85 m | 4:30 min/km |
10 | 4000 | 32:29 | +18:04 | 50. | +1 | 0 |
Maali: | 1,7 km | keskeytti |
---|
Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 124 | 2:59 | +1:37 | 2:59 | +1:37 | 212 m | 14:04 min/km | ||
2 | 249 m | ||||||||
3 | 267 m | ||||||||
4 | 112 | 25:48 | +18:34 | 265 m | |||||
5 | 110 m | ||||||||
6 | 121 | 30:09 | +21:17 | 194 m | |||||
7 | 107 m | ||||||||
8 | 200 | 34:46 | +23:54 | 185 m | |||||
9 | 444 | 35:08 | +23:59 | 22 | +6 | 91 m | 4:01 min/km | ||
10 | 4000 | 35:08 | +24:00 | +52 | 0 |