FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2017

D21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 10,8 km - 9,9 km - 9,7 km - 8,4 km - 8,2 km - 5,7 km - 5,5 km - Maali 11,7 km - Rastiväliajat

11 Anna Kotkajuuri, Kangasala SK, FIN

Maali: 11,7 km 1:45:03 +0 0.  8:58 min/km
Väliajat:5,5 km 53:16 +0 0.
5,7 km 55:45 +0 0.
8,2 km 1:17:42 +0 0.
8,4 km 1:19:02 +0 0.
9,7 km 1:31:30 +0 0.
9,9 km 1:32:37 +0 0.
10,8 km 1:40:14 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 22:40 +7:09 44. 22:40 +7:09 44. 2778 m 8:09 min/km
2 81 28:59 +9:34 44. 6:19 +2:31 44. 548 m 11:31 min/km
3 94 45:15 +15:10 45. 16:16 +6:02 45. 1634 m 9:57 min/km
4 131 50:03 +16:52 45. 4:48 +1:58 42. 384 m 12:30 min/km
5 135 53:15 +17:29 45. 3:12 +50 35. 377 m 8:29 min/km
6 36 55:46 +18:19 45. 2:31 +1:03 44. 228 m 11:02 min/km
7 250 57:52 +18:49 45. 2:06 +39 36. 221 m 9:30 min/km
8 164 1:05:46 +20:49 45. 7:54 +2:15 42. 929 m 8:30 min/km
9 107 1:12:00 +21:46 45. 6:14 +1:17 36. 763 m 8:10 min/km
10 253 1:13:47 +21:37 45. 1:47 +18 19. 200 m 8:55 min/km
11 51 1:17:42 +22:29 43. 3:55 +1:05 42. 443 m 8:50 min/km
12 140 1:19:02 +22:42 43. 1:20 +18 38. 194 m 6:52 min/km
13 126 1:24:47 +24:13 44. 5:45 +1:38 43. 584 m 9:50 min/km
14 149 1:31:31 +26:03 44. 6:44 +2:07 43. 701 m 9:36 min/km
15 134 1:32:38 +26:20 44. 1:07 +22 41. 152 m 7:20 min/km
16 145 1:37:32 +27:17 43. 4:54 +1:05 37. 556 m 8:48 min/km
17 143 1:38:46 +26:45 43. 1:14 +15 19. 162 m 7:36 min/km
18 142 1:40:14 +26:47 42. 1:28 +18 17. 187 m 7:50 min/km
19 147 1:43:17 +27:34 42. 3:03 +52 41. 381 m 8:00 min/km
20 300 1:44:33 +27:54 42. 1:16 +29 41. 120 m 10:33 min/km
21 4000 1:45:03 +27:55 42. 30 +6 28. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English