FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2017

D21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 10,8 km - 9,9 km - 9,7 km - 8,4 km - 8,2 km - 5,7 km - 5,5 km - Maali 11,7 km - Rastiväliajat

18 Antonina Naydionova, Nord West, RUS

Maali: 11,7 km 1:45:26 +0 0.  9:00 min/km
Väliajat:5,5 km 52:39 +0 0.
5,7 km 54:29 +0 0.
8,2 km 1:17:49 +0 0.
8,4 km 1:19:10 +0 0.
9,7 km 1:30:23 +0 0.
9,9 km 1:31:26 +0 0.
10,8 km 1:41:31 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 23:09 +7:38 45. 23:09 +7:38 45. 2778 m 8:20 min/km
2 81 30:31 +11:06 45. 7:22 +3:34 45. 548 m 13:26 min/km
3 94 44:44 +14:39 44. 14:13 +3:59 43. 1634 m 8:42 min/km
4 131 49:16 +16:05 44. 4:32 +1:42 38. 384 m 11:48 min/km
5 135 52:39 +16:53 44. 3:23 +1:01 41. 377 m 8:58 min/km
6 36 54:29 +17:02 44. 1:50 +22 30. 228 m 8:02 min/km
7 250 56:28 +17:25 44. 1:59 +32 29. 221 m 8:58 min/km
8 164 1:04:29 +19:32 44. 8:01 +2:22 43. 929 m 8:37 min/km
9 107 1:11:13 +20:59 44. 6:44 +1:47 42. 763 m 8:49 min/km
10 253 1:13:09 +20:59 43. 1:56 +27 24. 200 m 9:40 min/km
11 51 1:17:49 +22:36 45. 4:40 +1:50 45. 443 m 10:32 min/km
12 140 1:19:10 +22:50 44. 1:21 +19 39. 194 m 6:57 min/km
13 126 1:24:20 +23:46 43. 5:10 +1:03 32. 584 m 8:50 min/km
14 149 1:30:24 +24:56 43. 6:04 +1:27 38. 701 m 8:39 min/km
15 134 1:31:26 +25:08 42. 1:02 +17 35. 152 m 6:47 min/km
16 145 1:38:52 +28:37 44. 7:26 +3:37 44. 556 m 13:22 min/km
17 143 1:39:58 +27:57 44. 1:06 +7 9. 162 m 6:47 min/km
18 142 1:41:31 +28:04 44. 1:33 +23 24. 187 m 8:17 min/km
19 147 1:43:58 +28:15 43. 2:27 +16 14. 381 m 6:25 min/km
20 300 1:44:55 +28:16 43. 57 +10 16. 120 m 7:55 min/km
21 4000 1:45:26 +28:18 43. 31 +7 33. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English