FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2017

H20E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 11,1 km - Rastiväliajat

268 Janne Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

Maali: 11,1 km 1:26:03 +0 0.  7:45 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 3:14 +14 10. 3:14 +14 10. 461 m 7:00 min/km
2 129 5:20 +48 11. 2:06 +36 24. 195 m 10:46 min/km
3 121 13:05 +2:59 28. 7:45 +2:11 39. 905 m 8:33 min/km
4 96 14:22 +3:19 26. 1:17 +20 21. 151 m 8:29 min/km
5 95 15:22 +3:28 22. 1:00 +9 4. 107 m 9:20 min/km
6 93 17:00 +3:51 22. 1:38 +23 24. 208 m 7:51 min/km
7 47 21:48 +4:35 19. 4:48 +44 13. 702 m 6:50 min/km
8 49 26:13 +4:48 16. 4:25 +13 10. 671 m 6:34 min/km
9 67 31:08 +7:46 28. 4:55 +2:58 41. 335 m 14:40 min/km
10 64 33:28 +8:44 29. 2:20 +1:06 40. 229 m 10:11 min/km
11 97 39:26 +9:43 25. 5:58 +59 10. 839 m 7:06 min/km
12 105 49:36 +9:52 21. 10:10 +29 7. 1489 m 6:49 min/km
13 104 56:15 +10:48 20. 6:39 +1:13 22. 707 m 9:24 min/km
14 127 1:01:29 +12:10 22. 5:14 +1:30 32. 618 m 8:28 min/km
15 103 1:04:04 +12:28 22. 2:35 +28 18. 273 m 9:27 min/km
16 56 1:13:39 +13:19 20. 9:35 +1:07 8. 1632 m 5:52 min/km
17 126 1:17:50 +14:00 20. 4:11 +1:06 22. 478 m 8:45 min/km
18 60 1:22:35 +15:16 20. 4:45 +1:16 28. 516 m 9:12 min/km
19 75 1:24:00 +15:46 20. 1:25 +30 26. 168 m 8:25 min/km
20 100 1:25:50 +16:07 20. 1:50 +29 31. 286 m 6:24 min/km
21 4000 1:26:03 +16:12 20. 13 +5 28. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English