FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2017

H20E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 11,1 km - Rastiväliajat

285 Niko Larmala, Espoon Suunta, FIN

Maali: 11,1 km 1:33:06 +0 0.  8:23 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 3:56 +56 32. 3:56 +56 32. 461 m 8:31 min/km
2 129 5:53 +1:21 25. 1:57 +27 16. 195 m 10:00 min/km
3 121 13:33 +3:27 31. 7:40 +2:06 37. 905 m 8:28 min/km
4 96 14:48 +3:45 30. 1:15 +18 18. 151 m 8:16 min/km
5 95 15:55 +4:01 27. 1:07 +16 12. 107 m 10:26 min/km
6 93 17:28 +4:19 27. 1:33 +18 19. 208 m 7:27 min/km
7 47 22:16 +5:03 24. 4:48 +44 13. 702 m 6:50 min/km
8 49 28:05 +6:40 28. 5:49 +1:37 40. 671 m 8:40 min/km
9 67 30:53 +7:31 27. 2:48 +51 28. 335 m 8:21 min/km
10 64 32:20 +7:36 26. 1:27 +13 5. 229 m 6:19 min/km
11 97 41:03 +11:20 29. 8:43 +3:44 37. 839 m 10:23 min/km
12 105 54:13 +14:29 30. 13:10 +3:29 34. 1489 m 8:50 min/km
13 104 1:01:55 +16:28 33. 7:42 +2:16 38. 707 m 10:53 min/km
14 127 1:07:20 +18:01 33. 5:25 +1:41 35. 618 m 8:45 min/km
15 103 1:09:57 +18:21 33. 2:37 +30 20. 273 m 9:35 min/km
16 56 1:21:15 +20:55 34. 11:18 +2:50 36. 1632 m 6:55 min/km
17 126 1:25:05 +21:15 31. 3:50 +45 13. 478 m 8:01 min/km
18 60 1:29:26 +22:07 29. 4:21 +52 19. 516 m 8:25 min/km
19 75 1:31:21 +23:07 30. 1:55 +1:00 38. 168 m 11:24 min/km
20 100 1:32:54 +23:11 28. 1:33 +12 10. 286 m 5:25 min/km
21 4000 1:33:06 +23:15 28. 12 +4 19. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English