FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2017

H18E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - Maali 8,9 km - Rastiväliajat

310 Lauri Heinaro, Espoon Suunta, FIN

Maali: 8,9 km 1:41:13 +0 0.  11:22 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 116 4:50 +2:23 45. 4:50 +2:23 45. 374 m 12:55 min/km
2 130 15:31 +7:59 50. 10:41 +5:49 52. 742 m 14:23 min/km
3 96 24:33 +11:18 52. 9:02 +3:30 49. 897 m 10:04 min/km
4 95 26:30 +12:22 52. 1:57 +1:04 52. 107 m 18:13 min/km
5 128 27:28 +12:39 52. 58 +17 45. 115 m 8:24 min/km
6 93 28:52 +13:21 52. 1:24 +42 44. 98 m 14:17 min/km
7 144 36:36 +16:08 51. 7:44 +3:10 46. 732 m 10:33 min/km
8 78 58:26 +26:32 52. 21:50 +11:09 53. 1826 m 11:57 min/km
9 80 1:01:46 +27:58 52. 3:20 +1:26 50. 295 m 11:17 min/km
10 114 1:08:54 +31:17 52. 7:08 +3:24 50. 571 m 12:29 min/km
11 124 1:17:39 +34:08 52. 8:45 +3:09 51. 1034 m 8:27 min/km
12 91 1:25:43 +38:31 52. 8:04 +4:23 51. 557 m 14:28 min/km
13 73 1:27:16 +39:04 52. 1:33 +42 51. 130 m 11:55 min/km
14 74 1:31:28 +41:05 52. 4:12 +2:06 44. 309 m 13:35 min/km
15 131 1:34:41 +42:10 50. 3:13 +1:08 32. 314 m 10:14 min/km
16 75 1:38:44 +43:10 50. 4:03 +1:41 44. 373 m 10:51 min/km
17 100 1:41:04 +43:57 50. 2:20 +52 52. 286 m 8:09 min/km
18 4000 1:41:13 +43:56 50. 9 +1 3. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English