FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2017

D21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 10,8 km - 9,9 km - 9,7 km - 8,4 km - 8,2 km - 5,7 km - 5,5 km - Maali 11,7 km - Rastiväliajat

41 Sofia Haajanen, SK Pohjantähti, FIN

Maali: 11,7 km 1:19:06 +0 0.  6:45 min/km
Väliajat:5,5 km 37:09 +0 0.
5,7 km 38:48 +0 0.
8,2 km 56:28 +0 0.
8,4 km 57:34 +0 0.
9,7 km 1:07:36 +0 0.
9,9 km 1:08:43 +0 0.
10,8 km 1:15:21 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 16:01 +30 9. 16:01 +30 9. 2778 m 5:45 min/km
2 81 20:25 +1:00 8. 4:24 +36 11. 548 m 8:01 min/km
3 94 31:23 +1:18 8. 10:58 +44 10. 1634 m 6:42 min/km
4 131 34:21 +1:10 8. 2:58 +8 3. 384 m 7:43 min/km
5 135 37:09 +1:23 9. 2:48 +26 18. 377 m 7:25 min/km
6 36 38:49 +1:22 8. 1:40 +12 13. 228 m 7:18 min/km
7 250 40:23 +1:20 8. 1:34 +7 5. 221 m 7:05 min/km
8 164 46:17 +1:20 5. 5:54 +15 3. 929 m 6:21 min/km
9 107 51:25 +1:11 4. 5:08 +11 2. 763 m 6:43 min/km
10 253 53:18 +1:08 4. 1:53 +24 23. 200 m 9:25 min/km
11 51 56:28 +1:15 4. 3:10 +20 19. 443 m 7:08 min/km
12 140 57:34 +1:14 4. 1:06 +4 7. 194 m 5:40 min/km
13 126 1:02:13 +1:39 4. 4:39 +32 21. 584 m 7:57 min/km
14 149 1:07:37 +2:09 9. 5:24 +47 23. 701 m 7:42 min/km
15 134 1:08:44 +2:26 10. 1:07 +22 41. 152 m 7:20 min/km
16 145 1:12:53 +2:38 8. 4:09 +20 11. 556 m 7:27 min/km
17 143 1:14:04 +2:03 9. 1:11 +12 16. 162 m 7:18 min/km
18 142 1:15:22 +1:55 8. 1:18 +8 6. 187 m 6:57 min/km
19 147 1:17:33 +1:50 8. 2:11 1. 381 m 5:43 min/km
20 300 1:18:40 +2:01 8. 1:07 +20 29. 120 m 9:18 min/km
21 4000 1:19:06 +1:58 8. 26 +2 6. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English