FinnSpring henkilökohtainen 23.4.2017

D21E

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 10,8 km - 9,9 km - 9,7 km - 8,4 km - 8,2 km - 5,7 km - 5,5 km - Maali 11,7 km - Rastiväliajat

9 Saara Norrgrann, Paimion Rasti, FIN

Maali: 11,7 km 1:26:04 +0 0.  7:21 min/km
Väliajat:5,5 km 41:09 +0 0.
5,7 km 42:52 +0 0.
8,2 km 1:01:54 +0 0.
8,4 km 1:02:57 +0 0.
9,7 km 1:13:35 +0 0.
9,9 km 1:14:33 +0 0.
10,8 km 1:22:06 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 18:07 +2:36 30. 18:07 +2:36 30. 2778 m 6:31 min/km
2 81 23:05 +3:40 28. 4:58 +1:10 25. 548 m 9:03 min/km
3 94 34:54 +4:49 29. 11:49 +1:35 30. 1634 m 7:13 min/km
4 131 38:30 +5:19 28. 3:36 +46 23. 384 m 9:22 min/km
5 135 41:10 +5:24 28. 2:40 +18 15. 377 m 7:04 min/km
6 36 42:55 +5:28 28. 1:45 +17 21. 228 m 7:40 min/km
7 250 45:01 +5:58 27. 2:06 +39 36. 221 m 9:30 min/km
8 164 51:39 +6:42 26. 6:38 +59 24. 929 m 7:08 min/km
9 107 57:07 +6:53 24. 5:28 +31 11. 763 m 7:09 min/km
10 253 58:56 +6:46 23. 1:49 +20 21. 200 m 9:05 min/km
11 51 1:01:55 +6:42 23. 2:59 +9 3. 443 m 6:44 min/km
12 140 1:02:59 +6:39 23. 1:04 +2 4. 194 m 5:29 min/km
13 126 1:07:23 +6:49 22. 4:24 +17 7. 584 m 7:32 min/km
14 149 1:13:37 +8:09 26. 6:14 +1:37 40. 701 m 8:53 min/km
15 134 1:14:36 +8:18 26. 59 +14 27. 152 m 6:28 min/km
16 145 1:18:58 +8:43 26. 4:22 +33 31. 556 m 7:51 min/km
17 143 1:20:18 +8:17 24. 1:20 +21 31. 162 m 8:13 min/km
18 142 1:22:08 +8:41 25. 1:50 +40 36. 187 m 9:48 min/km
19 147 1:24:27 +8:44 24. 2:19 +8 5. 381 m 6:04 min/km
20 300 1:25:38 +8:59 24. 1:11 +24 34. 120 m 9:51 min/km
21 4000 1:26:04 +8:56 24. 26 +2 6. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English