FSOM Långdistans 12.8.2017

H35

219 Henrik Ådjers, OK Kristina, FIN

Maali: 8,4 km 1:35:12 +0 0.  11:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 67 4:36 +2:04 10. 4:36 +2:04 10. 8747 m 31 min/km
2 137 7:41 +2:29 10. 3:05 +37 8. 348 m 8:51 min/km
3 149 10:04 +3:19 10. 2:23 +50 10. 203 m 11:44 min/km
4 194 12:35 +3:55 10. 2:31 +36 8. 236 m 10:39 min/km
5 71 16:18 +4:20 9. 3:43 +42 4. 458 m 8:06 min/km
6 72 17:59 +4:53 10. 1:41 +39 10. 160 m 10:31 min/km
7 80 21:03 +5:02 9. 3:04 +26 8. 371 m 8:15 min/km
8 79 23:08 +5:46 9. 2:05 +44 5. 164 m 12:42 min/km
9 59 26:20 +6:22 8. 3:12 +36 6. 370 m 8:38 min/km
10 90 31:02 +8:05 9. 4:42 +1:43 10. 482 m 9:45 min/km
11 97 43:01 +15:34 10. 11:59 +7:36 11. 641 m 18:41 min/km
12 107 48:54 +17:02 10. 5:53 +1:28 8. 598 m 9:50 min/km
13 111 52:00 +18:03 10. 3:06 +1:01 9. 266 m 11:39 min/km
14 146 1:03:26 +21:53 10. 11:26 +3:54 9. 1009 m 11:19 min/km
15 131 1:07:03 +23:32 10. 3:37 +1:43 11. 221 m 16:21 min/km
16 144 1:09:45 +24:15 10. 2:42 +46 8. 218 m 12:23 min/km
17 159 1:13:12 +26:20 10. 3:27 +2:06 11. 148 m 23:18 min/km
18 40 1:24:21 +28:21 10. 11:09 +2:23 5. 1111 m 10:02 min/km
19 36 1:29:35 +29:50 10. 5:14 +1:29 8. 454 m 11:31 min/km
20 32 1:32:29 +31:00 10. 2:54 +1:13 10. 197 m 14:43 min/km
21 205 1:34:41 +31:12 10. 2:12 +25 9. 235 m 9:21 min/km
22 401 1:35:12 +31:18 10. 31 +6 7. 57269 m 0 min/km
23 4000 1:35:12 +31:18 10. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English