Grano Games 2017

D16E

439 Elsa Ankelo, MS Parma, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	2,9 km	28:30	+0	0.	9:49 min/km
Väliajat:	1,3 km	12:42	+0	0.
	2,8 km	28:04	+0	0.
Yhteistulos		1:42:19	+0	4/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	84	3:27	+40	20.	3:27	+40	20.
2	90	5:48	+1:04	18.	2:21	+36	19.
3	101	10:40	+2:16	17.	4:52	+1:12	17.
4	96	12:42	+3:04	20.	2:02	+51	36.
5	105	14:25	+3:38	20.	1:43	+34	16.
6	145	18:56	+3:53	12.	4:31	+22	5.
7	147	20:49	+3:32	10.	1:53		1.
8	143	23:16	+3:52	10.	2:27	+20	11.
9	152	27:24	+5:04	11.	4:08	+1:12	24.
10	100	28:04	+4:59	11.	40	+3	7.
11	4000	28:30	+5:02	11.	26	+3	18.

D16E

439 Elsa Ankelo, MS Parma, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	5,6 km	59:29	+0	0.	10:37 min/km
Väliajat:	1,7 km	16:44	+0	0.
	4,1 km	47:01	+0	0.
	5,5 km	59:01	+0	0.
Yhteistulos		1:13:49	+0	6/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	31	4:15	+50	21.	4:15	+50	21.
2	37	16:45	+3:13	11.	12:30	+2:23	12.
3	41	21:41	+3:49	10.	4:56	+1:01	10.
4	42	23:41	+4:29	11.	2:00	+40	21.
5	56	28:19	+5:53	10.	4:38	+1:30	13.
6	67	39:09	+7:55	8.	10:50	+2:02	5.
7	75	47:02	+10:11	11.	7:53	+3:53	39.
8	144	52:28	+10:23	11.	5:26	+20	7.
9	141	53:57	+10:42	11.	1:29	+20	15.
10	100	59:02	+12:06	12.	5:05	+1:56	33.
11	4000	59:29	+12:09	12.	27	+4	12.

D16E

439 Elsa Ankelo, MS Parma, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	2,68 km	14:20	+0	0.	5:20 min/km
Väliajat:	2,4 km	13:00	+0	0.
	2,62 km	14:05	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	112	1:36	+5	5.	1:36	+5	5.
2	109	2:13	+12	10.	37	+8	23.
3	70	3:59	+20	4.	1:46	+11	4.
4	113	5:41	+24	4.	1:42	+19	17.
5	114	6:37	+30	3.	56	+6	8.
6	127	7:48	+33	2.	1:11	+3	4.
7	110	8:12	+29	2.	24	+2	3.
8	111	11:02	+41	2.	2:50	+12	7.
9	60	12:24	+47	2.	1:22	+6	11.
10	61	12:59	+39	2.	35	+4	13.
11	63	13:21	+42	2.	22	+3	18.
12	64	13:37	+41	2.	16	+1	2.
13	100	14:05	+41	2.	28	+2	7.
14	4000	14:20	+42	2.	15	+3	19.