Kankaanpää-rastit, 4.-5.8.2017

H21A

Maali:	8,8 km	1:09:24	+0	0.	7:53 min/km
Yhteistulos		1:45:20	+0	2/1

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	97	3:05		1.	3:05		1.	467 m	6:36 min/km
2	96	4:33		1.	1:28		1.	203 m	7:13 min/km
3	94	6:23		1.	1:50	+14	4.	194 m	9:27 min/km
4	103	10:16	+2	2.	3:53	+2	2.	561 m	6:55 min/km
5	104	11:08		1.	52		1.	144 m	6:01 min/km
6	105	14:21		1.	3:13	+9	2.	438 m	7:20 min/km
7	106	22:09	+2:02	2.	7:48	+2:34	6.	754 m	10:20 min/km
8	108	26:31	+1:54	2.	4:22		1.	644 m	6:46 min/km
9	109	27:33	+1:58	2.	1:02	+4	2.	127 m	8:08 min/km
10	110	29:53	+1:39	2.	2:20		1.	395 m	5:54 min/km
11	131	31:56	+1:21	2.	2:03		1.	283 m	7:14 min/km
12	117	40:59	+42	2.	9:03		1.	1107 m	8:10 min/km
13	111	46:25	+19	2.	5:26		1.	731 m	7:25 min/km
14	112	47:23	+20	2.	58	+1	2.	116 m	8:20 min/km
15	113	49:42		1.	2:19		1.	251 m	9:13 min/km
16	114	52:38		1.	2:56		1.	293 m	10:00 min/km
17	115	53:39		1.	1:01		1.	107 m	9:30 min/km
18	129	1:00:18		1.	6:39	+2	2.	661 m	10:03 min/km
19	133	1:07:55		1.	7:37	+26	2.	1093 m	6:58 min/km
20	134	1:08:28		1.	33		1.	96 m	5:43 min/km
21	100	1:08:55		1.	27		1.	84 m	5:21 min/km
22	4000	1:09:24		1.	29	+2	2.	0

Maali:	6,4 km	35:56	+0	0.	5:36 min/km

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	73	2:33	+5	2.	2:33	+5	2.	487 m	5:14 min/km
2	74	3:40	+9	2.	1:07	+4	3.	192 m	5:48 min/km
3	55	8:15		1.	4:35		1.	885 m	5:10 min/km
4	53	9:36		1.	1:21		1.	245 m	5:30 min/km
5	54	10:12		1.	36	+2	2.	90 m	6:40 min/km
6	49	14:41		1.	4:29	+24	4.	848 m	5:17 min/km
7	50	15:23	+2	2.	42	+4	2.	112 m	6:15 min/km
8	47	21:19		1.	5:56		1.	1092 m	5:26 min/km
9	48	22:08		1.	49	+4	2.	124 m	6:35 min/km
10	44	25:59	+5	2.	3:51	+43	3.	563 m	6:50 min/km
11	43	26:50	+6	2.	51	+1	2.	156 m	5:26 min/km
12	37	30:56		1.	4:06		1.	697 m	5:52 min/km
13	34	33:02	+11	2.	2:06	+17	3.	288 m	7:17 min/km
14	76	34:49	+15	2.	1:47	+4	2.	376 m	4:44 min/km
15	100	35:25	+15	2.	36		1.	134 m	4:28 min/km
16	4000	35:56	+16	2.	31	+2	3.	0