Koillismaan Rastipäivät 19.-23.7.2017 Posio / Kuusamo

H60

226 Eero Ruokamo, Oulun Tarmo, FIN

4. päivä

Maali:	6,3 km	1:06:16	+0	0.	10:31 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	77	6:01	+1:12	9.	6:01	+1:12	9.
2	70	16:27	+4:48	10.	10:26	+3:41	12.
3	67	21:24	+5:55	9.	4:57	+1:07	8.
4	75	24:37	+5:59	8.	3:13	+8	4.
5	71	35:50	+8:52	8.	11:13	+2:53	9.
6	126	46:41	+12:53	10.	10:51	+4:01	11.
7	94	57:07	+15:18	10.	10:26	+2:25	10.
8	107	1:03:54	+18:52	10.	6:47	+3:34	11.
9	100	1:05:40	+19:08	10.	1:46	+32	10.
10	4000	1:06:16	+19:08	10.	36	+8	6.

H60

226 Eero Ruokamo, Oulun Tarmo, FIN

3. päivä

Maali:	3,6 km		keskeytti

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	95	6:08	+3:17		6:08	+3:17
2	94	8:48	+3:57		2:40	+45
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13	4000

H60

226 Eero Ruokamo, Oulun Tarmo, FIN

2. päivä

Maali:	5,0 km	54:39	+0	0.	10:55 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	74	6:17	+1:42	10.	6:17	+1:42	10.
2	82	11:11	+3:04	10.	4:54	+1:46	13.
3	64	19:19	+5:29	8.	8:08	+2:38	10.
4	58	22:57	+4:45	7.	3:38	+39	6.
5	56	26:28	+5:00	7.	3:31	+1:04	7.
6	55	29:14	+5:49	8.	2:46	+1:11	14.
7	45	35:39	+7:16	8.	6:25	+2:12	11.
8	65	39:28	+9:03	8.	3:49	+1:47	14.
9	88	43:42	+10:09	8.	4:14	+1:27	11.
10	122	48:30	+11:54	9.	4:48	+1:45	14.
11	91	52:30	+12:43	9.	4:00	+50	9.
12	100	53:28	+12:58	9.	58	+22	13.
13	4000	54:39	+13:19	9.	1:11	+21	10.

H60

226 Eero Ruokamo, Oulun Tarmo, FIN

1. päivä

Maali:	3,9 km		ei läht.