Koillismaan Rastipäivät 19.-23.7.2017 Posio / Kuusamo

H50

68 Raimo Itkonen, Suunta Jyväskylä, FIN

3. päivä

Maali:	4,4 km	45:16	+0	0.	10:17 min/km
Yhteistulos		2:19:50	+0	7/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	97	3:42	+1:09	9.	3:42	+1:09	9.
2	129	5:25	+1:18	4.	1:43	+9	3.
3	104	8:28	+1:12	6.	3:03	+1:36	14.
4	102	14:18	+2:56	5.	5:50	+1:45	7.
5	84	17:04	+3:39	5.	2:46	+43	10.
6	128	22:29	+5:21	6.	5:25	+1:42	12.
7	127	24:26	+5:47	7.	1:57	+29	9.
8	121	27:39	+6:32	6.	3:13	+45	8.
9	117	31:06	+7:37	7.	3:27	+1:05	11.
10	116	33:27	+8:24	7.	2:21	+59	12.
11	119	35:40	+8:47	8.	2:13	+33	9.
12	112	40:21	+9:40	6.	4:41	+1:07	9.
13	106	43:20	+10:19	6.	2:59	+42	6.
14	100	44:37	+10:27	6.	1:17	+30	13.
15	4000	45:16	+10:31	6.	39	+11	9.

H50

68 Raimo Itkonen, Suunta Jyväskylä, FIN

2. päivä

Maali:	6,3 km	54:20	+0	0.	8:37 min/km
Yhteistulos		1:34:34	+0	7/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	73	5:07	+1:14	9.	5:07	+1:14	9.
2	83	8:16	+2:00	8.	3:09	+46	7.
3	53	11:41	+2:11	8.	3:25	+46	7.
4	64	17:52	+4:51	10.	6:11	+2:40	12.
5	56	21:01	+5:27	8.	3:09	+1:04	5.
6	84	24:50	+5:49	8.	3:49	+1:09	5.
7	85	28:04	+6:37	8.	3:14	+1:10	10.
8	40	32:57	+7:17	7.	4:53	+56	5.
9	49	40:37	+8:17	8.	7:40	+2:36	10.
10	88	45:31	+8:26	7.	4:54	+1:06	7.
11	122	48:58	+9:22	7.	3:27	+59	9.
12	91	52:23	+10:10	7.	3:25	+59	9.
13	100	53:09	+10:20	8.	46	+17	10.
14	4000	54:20	+10:38	8.	1:11	+21	11.

H50

68 Raimo Itkonen, Suunta Jyväskylä, FIN

1. päivä

Maali:	4,9 km	40:14	+0	0.	8:12 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	32	1:29	+18	5.	1:29	+18	5.
2	47	5:03	+1:01	6.	3:34	+43	8.
3	35	8:48	+2:16	7.	3:45	+1:15	11.
4	37	14:49	+5:03	9.	6:01	+2:47	10.
5	69	20:39	+6:04	7.	5:50	+1:01	6.
6	49	26:23	+7:34	7.	5:44	+1:30	6.
7	48	28:27	+8:13	6.	2:04	+39	5.
8	44	30:24	+8:36	6.	1:57	+25	6.
9	131	32:25	+9:05	6.	2:01	+29	7.
10	96	36:52	+10:33	5.	4:27	+1:28	7.
11	100	39:01	+10:57	5.	2:09	+28	9.
12	147	40:14	+11:11	6.	1:13	+22	12.
13	4000	40:14	+11:11	6.