50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H50A

2116 Tapani Holmijoki, RastiPiikkiö, FIN

4. päivä

Maali:	6,6 km		ei läht.

H50A

2116 Tapani Holmijoki, RastiPiikkiö, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	3,0 km	48:23	+0	0.	16:07 min/km
Väliajat:	2,9 km	48:01	+0	0.
Yhteistulos		3:34:51	+0	32/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	355	5:59	+4:05	41.	5:59	+4:05	41.	3320 m	1:48 min/km
2	70	6:57	+4:14	41.	58	+9	12.	130 m	7:26 min/km
3	72	10:03	+6:12	41.	3:06	+1:58	40.	194 m	15:58 min/km
4	81	19:39	+11:20	40.	9:36	+5:47	38.	536 m	17:54 min/km
5	84	21:51	+11:26	39.	2:12	+10	7.	209 m	10:31 min/km
6	85	27:37	+16:02	40.	5:46	+4:36	42.	122 m	47:16 min/km
7	61	35:14	+18:04	36.	7:37	+2:02	20.	676 m	11:16 min/km
8	57	44:13	+24:49	38.	8:59	+6:45	42.	258 m	34:49 min/km
9	100	48:00	+25:15	37.	3:47	+54	19.	445 m	8:30 min/km
10	4000	48:23	+25:20	37.	23	+8	36.	0

H50A

2116 Tapani Holmijoki, RastiPiikkiö, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	6,6 km	1:24:22	+0	0.	12:46 min/km
Väliajat:	6,5 km	1:23:57	+0	0.
Yhteistulos		2:46:28	+0	31/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	204	1:35	+27	25.	1:35	+27	25.	6813 m	13 min/km
2	234	3:29	+48	11.	1:54	+21	5.	231 m	8:13 min/km
3	266	9:00	+1:40	7.	5:31	+52	9.	633 m	8:42 min/km
4	228	14:04	+1:39	6.	5:04	+26	6.	613 m	8:15 min/km
5	199	22:11	+6:58	29.	8:07	+5:19	47.	377 m	21:31 min/km
6	201	24:15	+7:22	27.	2:04	+24	7.	203 m	10:10 min/km
7	230	28:58	+8:56	29.	4:43	+2:40	40.	252 m	18:43 min/km
8	269	37:56	+11:34	30.	8:58	+4:19	38.	693 m	12:56 min/km
9	238	50:59	+19:46	42.	13:03	+8:25	45.	552 m	23:38 min/km
10	206	52:51	+19:47	42.	1:52	+34	22.	186 m	10:02 min/km
11	242	57:09	+20:20	41.	4:18	+1:10	33.	282 m	15:14 min/km
12	286	1:04:33	+21:03	36.	7:24	+1:33	12.	737 m	10:02 min/km
13	252	1:07:44	+21:44	36.	3:11	+52	24.	302 m	10:32 min/km
14	211	1:13:47	+25:11	39.	6:03	+3:32	46.	248 m	24:23 min/km
15	258	1:18:00	+26:13	38.	4:13	+1:19	27.	447 m	9:25 min/km
16	100	1:23:57	+27:14	37.	5:57	+1:14	26.	573 m	10:23 min/km
17	4000	1:24:22	+27:19	37.	25	+9	37.	0

H50A

2116 Tapani Holmijoki, RastiPiikkiö, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	6,8 km	1:22:06	+0	0.	12:04 min/km
Väliajat:	6,7 km	1:21:45	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	113	8:34	+6:52	43.	8:34	+6:52	43.	6980 m	1:13 min/km
2	118	14:29	+7:08	35.	5:55	+46	7.	682 m	8:40 min/km
3	117	16:02	+6:52	34.	1:33	+25	11.	140 m	11:04 min/km
4	132	20:02	+8:37	34.	4:00	+1:56	35.	225 m	17:46 min/km
5	137	28:11	+12:15	36.	8:09	+5:08	37.	354 m	23:01 min/km
6	152	35:12	+12:45	34.	7:01	+42	12.	985 m	7:07 min/km
7	148	38:24	+12:42	31.	3:12	+10	2.	380 m	8:25 min/km
8	164	44:54	+12:51	29.	6:30	+1:15	10.	693 m	9:22 min/km
9	254	51:33	+13:05	26.	6:39	+45	10.	841 m	7:54 min/km
10	44	1:01:32	+15:50	28.	9:59	+3:51	37.	659 m	15:08 min/km
11	261	1:05:15	+16:47	28.	3:43	+1:06	14.	339 m	10:57 min/km
12	218	1:09:17	+17:35	28.	4:02	+58	23.	321 m	12:33 min/km
13	217	1:11:55	+19:09	27.	2:38	+1:34	38.	121 m	21:45 min/km
14	38	1:20:54	+21:28	27.	8:59	+2:52	38.	616 m	14:35 min/km
15	100	1:21:44	+21:29	27.	50	+11	28.	92 m	9:03 min/km
16	4000	1:22:06	+21:29	27.	22	+7	27.	0