50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H65A

2327 Mauri Tolvanen, Leppävaaran Sisu, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	5,0 km	1:06:42	+0	0.	13:20 min/km
Väliajat:	4,9 km	1:06:21	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	248	12:27	+9:33	49.	12:27	+9:33	49.	350 m	35:34 min/km
2	304	18:04	+10:18	47.	5:37	+1:35	26.	473 m	11:52 min/km
3	278	20:13	+10:28	45.	2:09	+10	4.	187 m	11:29 min/km
4	206	25:41	+11:45	42.	5:28	+1:39	22.	366 m	14:56 min/km
5	205	28:29	+12:01	40.	2:48	+41	26.	187 m	14:58 min/km
6	276	32:25	+12:33	36.	3:56	+44	8.	419 m	9:23 min/km
7	303	35:59	+13:21	34.	3:34	+54	25.	258 m	13:49 min/km
8	329	51:05	+15:19	28.	15:06	+1:58	12.	1434 m	10:31 min/km
9	310	56:24	+13:57	26.	5:19	+1:17	21.	407 m	13:03 min/km
10	39	1:05:21	+15:21	24.	8:57	+2:29	23.	696 m	12:51 min/km
11	100	1:06:21	+15:22	24.	1:00	+7	7.	149 m	6:42 min/km
12	4000	1:06:42	+15:20	24.	21	+4	9.	0

H65A

2327 Mauri Tolvanen, Leppävaaran Sisu, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	2,3 km	38:18	+0	0.	16:39 min/km
Väliajat:	2,2 km	37:58	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	355	4:09	+1:44	40.	4:09	+1:44	40.	2590 m	1:36 min/km
2	354	6:21	+2:28	36.	2:12	+44	26.	204 m	10:47 min/km
3	72	8:27	+2:46	29.	2:06	+19	11.	185 m	11:21 min/km
4	78	12:25	+4:16	27.	3:58	+1:42	27.	237 m	16:44 min/km
5	62	32:26	+19:43	45.	20:01	+15:27	47.	600 m	33:21 min/km
6	51	36:01	+20:37	45.	3:35	+54	12.	320 m	11:11 min/km
7	100	37:59	+20:59	45.	1:58	+29	17.	293 m	6:42 min/km
8	4000	38:18	+20:56	45.	19	+1	5.	0