50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D45B

3298 Hanna Talvioja, Rastihaukat, FIN

4. päivä

Maali:	3,8 km		ei läht.

D45B

3298 Hanna Talvioja, Rastihaukat, FIN

3. päivä

Maali:	2,7 km		ei läht.

D45B

3298 Hanna Talvioja, Rastihaukat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	4,1 km	1:05:37	+0	0.	16:00 min/km
Väliajat:	4,0 km	1:05:16	+0	0.
Yhteistulos		2:32:45	+0	6/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	234	5:49		1.	5:49		1.	4586 m	1:16 min/km
2	362	10:06		1.	4:17	+5	2.	293 m	14:37 min/km
3	232	13:59	+1:19	3.	3:53	+1:49	8.	159 m	24:25 min/km
4	233	16:24	+1:37	4.	2:25	+42	6.	174 m	13:53 min/km
5	276	24:34	+1:30	3.	8:10	+11	3.	548 m	14:54 min/km
6	277	30:50	+4:04	4.	6:16	+2:44	10.	211 m	29:41 min/km
7	289	48:07	+6:23	3.	17:17	+2:37	4.	1017 m	16:59 min/km
8	40	1:03:30	+7:03	3.	15:23	+1:15	5.	989 m	15:33 min/km
9	100	1:05:16	+7:05	3.	1:46	+15	4.	151 m	11:41 min/km
10	4000	1:05:37	+7:03	3.	21	+2	3.	0

D45B

3298 Hanna Talvioja, Rastihaukat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	4,3 km	1:27:08	+0	0.	20:15 min/km
Väliajat:	4,1 km	1:26:42	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	110	15:04	+7:14	9.	15:04	+7:14	9.	4832 m	3:07 min/km
2	133	21:34	+8:22	9.	6:30	+1:37	6.	447 m	14:32 min/km
3	139	39:00	+21:25	11.	17:26	+13:34	12.	266 m	1:05:32 min/km
4	157	52:29	+21:11	9.	13:29	+1:48	3.	1197 m	11:15 min/km
5	197	59:56	+19:12	9.	7:27		1.	558 m	13:21 min/km
6	258	1:15:14	+27:09	9.	15:18	+8:25	11.	436 m	35:05 min/km
7	38	1:25:26	+28:22	9.	10:12	+1:52	7.	558 m	18:16 min/km
8	100	1:26:42	+28:38	9.	1:16	+29	9.	92 m	13:46 min/km
9	4000	1:27:08	+28:44	9.	26	+8	8.	0