50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D60A

3422 Marjatta Vaara, Kankaanpään Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	3,3 km	55:40	+0	0.	16:52 min/km
Väliajat:	3,2 km	55:13	+0	0.
Yhteistulos		3:34:29	+0	8/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	248	4:54	+1:05	5.	4:54	+1:05	5.	333 m	14:42 min/km
2	242	10:55	+2:51	6.	6:01	+1:58	9.	370 m	16:15 min/km
3	304	15:35	+4:10	5.	4:40	+1:19	7.	301 m	15:30 min/km
4	281	22:51	+7:28	8.	7:16	+3:58	12.	241 m	30:09 min/km
5	323	39:30	+12:01	7.	16:39	+4:33	9.	969 m	17:10 min/km
6	310	41:41	+12:17	7.	2:11	+25	5.	138 m	15:49 min/km
7	42	50:49	+14:36	7.	9:08	+2:19	7.	532 m	17:10 min/km
8	39	53:48	+15:12	7.	2:59	+43	7.	168 m	17:45 min/km
9	100	55:13	+15:27	7.	1:25	+29	10.	149 m	9:30 min/km
10	4000	55:40	+15:30	7.	27	+6	13.	0

D60A

3422 Marjatta Vaara, Kankaanpään Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	2,0 km	22:52	+0	0.	11:26 min/km
Väliajat:	1,8 km	22:22	+0	0.
Yhteistulos		2:38:49	+0	8/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	67	2:50	+22	7.	2:50	+22	7.	2190 m	1:17 min/km
2	73	6:25	+1:10	6.	3:35	+50	6.	286 m	12:31 min/km
3	78	9:12	+1:11	5.	2:47	+7	3.	222 m	12:32 min/km
4	367	11:31	+1:45	5.	2:19	+42	9.	193 m	12:00 min/km
5	59	15:14	+2:33	5.	3:43	+49	8.	250 m	14:52 min/km
6	51	19:52	+2:44	5.	4:38	+37	6.	350 m	13:14 min/km
7	100	22:22	+3:04	5.	2:30	+32	10.	293 m	8:31 min/km
8	4000	22:52	+3:12	5.	30	+10	15.	0

D60A

3422 Marjatta Vaara, Kankaanpään Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	3,2 km	1:00:38	+0	0.	18:56 min/km
Väliajat:	3,1 km	1:00:08	+0	0.
Yhteistulos		2:15:57	+0	9/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	204	3:30	+55	7.	3:30	+55	7.	3415 m	1:01 min/km
2	238	5:31	+1:27	7.	2:01	+32	9.	163 m	12:22 min/km
3	280	16:08	+5:02	8.	10:37	+3:35	8.	467 m	22:44 min/km
4	284	21:50	+6:48	9.	5:42	+1:46	9.	382 m	14:55 min/km
5	285	30:21	+11:40	12.	8:31	+4:59	16.	280 m	30:25 min/km
6	252	34:23	+12:35	11.	4:02	+1:07	10.	260 m	15:30 min/km
7	254	39:33	+14:01	11.	5:10	+1:30	10.	244 m	21:10 min/km
8	258	49:15	+18:30	11.	9:42	+4:29	13.	457 m	21:13 min/km
9	260	55:49	+21:15	11.	6:34	+2:45	11.	276 m	23:47 min/km
10	100	1:00:09	+22:34	11.	4:20	+1:19	11.	305 m	14:12 min/km
11	4000	1:00:38	+22:38	11.	29	+10	15.	0

D60A

3422 Marjatta Vaara, Kankaanpään Suunnistajat, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	4,1 km	1:15:19	+0	0.	18:22 min/km
Väliajat:	4,0 km	1:14:48	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	114	3:36	+1:24	9.	3:36	+1:24	9.	4290 m	50 min/km
2	132	15:42	+5:16	9.	12:06	+4:33	10.	699 m	17:18 min/km
3	138	21:49	+7:53	8.	6:07	+3:15	10.	231 m	26:28 min/km
4	152	33:01	+9:47	9.	11:12	+1:56	8.	962 m	11:38 min/km
5	360	49:27	+18:04	8.	16:26	+9:03	11.	659 m	24:56 min/km
6	217	1:02:00	+23:08	10.	12:33	+5:24	12.	619 m	20:16 min/km
7	41	1:11:44	+25:07	9.	9:44	+2:55	11.	461 m	21:06 min/km
8	100	1:14:48	+25:48	9.	3:04	+41	10.	208 m	14:44 min/km
9	4000	1:15:19	+25:56	9.	31	+12	14.	0