50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H16E

424 Casper Fingerroos, Paimion Rasti, FIN

4. päivä

Maali:	6,1 km		ei läht.

H16E

401 Casper Fingerroos, Paimion Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	3,2 km	36:43	+0	0.	11:28 min/km
Väliajat:	2,7 km	33:20	+0	0.
	3,1 km	36:29	+0	0.
Yhteistulos		3:42:39	+0	24/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	354	3:20	+1:10	14.	3:20	+1:10	14.	3615 m	55 min/km
2	72	5:20	+1:51	14.	2:00	+41	19.	185 m	10:48 min/km
3	82	10:47	+2:41	14.	5:27	+1:29	15.	562 m	9:41 min/km
4	359	13:16	+3:44	15.	2:29	+1:03	18.	245 m	10:08 min/km
5	366	15:15	+4:25	15.	1:59	+41	18.	163 m	12:10 min/km
6	61	24:05	+6:00	14.	8:50	+1:50	13.	895 m	9:52 min/km
7	53	33:20	+11:55	16.	9:15	+7:03	22.	268 m	34:30 min/km
8	100	36:29	+13:08	17.	3:09	+1:13	24.	338 m	9:19 min/km
9	4000	36:43	+13:08	17.	14	+2	2.	0

H16E

401 Casper Fingerroos, Paimion Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	6,5 km	1:24:33	+0	0.	13:00 min/km
Väliajat:	3,9 km	51:40	+0	0.
	5,6 km	1:12:13	+0	0.
	6,4 km	1:24:12	+0	0.
Yhteistulos		3:05:56	+0	24/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	180	12:41	+3:58	19.	12:41	+3:58	19.	7888 m	1:36 min/km
2	181	15:42	+5:26	20.	3:01	+1:34	20.	186 m	16:13 min/km
3	188	20:28	+8:00	20.	4:46	+2:34	21.	285 m	16:43 min/km
4	187	25:08	+11:18	20.	4:40	+3:18	20.	182 m	25:38 min/km
5	233	44:13	+20:52	21.	19:05	+9:34	24.	1369 m	13:56 min/km
6	239	51:40	+23:42	22.	7:27	+3:06	20.	547 m	13:37 min/km
7	283	1:01:46	+26:51	22.	10:06	+3:48	18.	730 m	13:50 min/km
8	254	1:10:13	+28:30	19.	8:27	+2:41	18.	702 m	12:02 min/km
9	256	1:12:13	+28:49	19.	2:00	+44	19.	182 m	10:59 min/km
10	41	1:22:06	+33:18	21.	9:53	+4:59	23.	648 m	15:15 min/km
11	100	1:24:12	+33:54	21.	2:06	+46	20.	208 m	10:05 min/km
12	4000	1:24:33	+34:01	21.	21	+7	21.	0

H16E

401 Casper Fingerroos, Paimion Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	6,5 km	1:41:23	+0	0.	15:35 min/km
Väliajat:	2,7 km	53:34	+0	0.
	6,4 km	1:41:01	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	113	1:47	+22	7.	1:47	+22	7.	6689 m	15 min/km
2	108	27:25	+20:16	25.	25:38	+20:03	25.	718 m	35:42 min/km
3	117	35:46	+25:56	25.	8:21	+5:59	25.	301 m	27:44 min/km
4	132	39:18	+27:19	25.	3:32	+1:38	22.	225 m	15:42 min/km
5	138	42:27	+28:41	25.	3:09	+1:24	19.	231 m	13:38 min/km
6	146	53:35	+30:58	25.	11:08	+4:03	19.	996 m	11:10 min/km
7	210	1:11:09	+37:06	25.	17:34	+6:48	21.	1507 m	11:39 min/km
8	352	1:17:42	+39:54	25.	6:33	+2:48	21.	596 m	10:59 min/km
9	221	1:25:35	+44:00	25.	7:53	+4:14	24.	424 m	18:35 min/km
10	218	1:29:17	+45:17	25.	3:42	+1:20	21.	247 m	14:58 min/km
11	217	1:30:53	+45:47	25.	1:36	+40	13.	121 m	13:13 min/km
12	39	1:39:57	+49:02	24.	9:04	+3:23	22.	664 m	13:39 min/km
13	100	1:41:02	+49:07	24.	1:05	+16	12.	149 m	7:16 min/km
14	4000	1:41:23	+49:13	24.	21	+7	19.	0