50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H12

4216 Eetu Granqvist, Lahden Suunnistajat-37, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	2,3 km	23:56	+0	0.	10:24 min/km
Väliajat:	2,1 km	23:39	+0	0.
Yhteistulos		2:07:27	+0	4/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	295	1:13	+22	3.	1:13	+22	3.	166 m	7:19 min/km
2	296	2:54	+55	5.	1:41	+33	7.	180 m	9:21 min/km
3	316	5:14	+1:14	6.	2:20	+37	8.	228 m	10:14 min/km
4	353	10:47	+1:41	4.	5:33	+48	3.	585 m	9:29 min/km
5	332	12:39	+2:11	4.	1:52	+30	6.	102 m	18:18 min/km
6	62	14:53	+2:27	4.	2:14	+16	6.	262 m	8:31 min/km
7	50	18:48	+3:15	4.	3:55	+1:03	7.	232 m	16:52 min/km
8	37	22:58	+3:43	5.	4:10	+1:25	7.	278 m	14:59 min/km
9	100	23:39	+3:48	5.	41	+7	6.	116 m	5:53 min/km
10	4000	23:56	+3:50	5.	17	+2	5.	0

H12

4216 Eetu Granqvist, Lahden Suunnistajat-37, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	1,7 km	18:34	+0	0.	10:55 min/km
Väliajat:	1,6 km	18:16	+0	0.
Yhteistulos		1:43:31	+0	5/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	55	48	+5	2.	48	+5	2.	1869 m	25 min/km
2	33	4:45		1.	3:57	+33	4.	367 m	10:45 min/km
3	224	9:32	+22	3.	4:47	+46	4.	422 m	11:20 min/km
4	262	14:13	+1:22	4.	4:41	+1:36	9.	312 m	15:00 min/km
5	40	16:30	+1:51	3.	2:17	+29	4.	244 m	9:21 min/km
6	100	18:16	+2:12	4.	1:46	+35	11.	151 m	11:41 min/km
7	4000	18:34	+2:11	4.	18	+5	7.	0

H12

4216 Eetu Granqvist, Lahden Suunnistajat-37, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	2,3 km	32:35	+0	0.	14:10 min/km
Väliajat:	2,2 km	32:17	+0	0.
Yhteistulos		1:24:57	+0	7/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	220	6:52	+4:39	15.	6:52	+4:39	15.	2562 m	2:40 min/km
2	216	12:07	+5:42	10.	5:15	+1:35	4.	351 m	14:57 min/km
3	197	17:00	+7:36	9.	4:53	+1:57	10.	241 m	20:15 min/km
4	213	18:30	+7:23	8.	1:30	+7	2.	241 m	6:13 min/km
5	256	20:18	+7:19	7.	1:48		1.	165 m	10:54 min/km
6	45	25:19	+7:15	5.	5:01	+12	2.	450 m	11:08 min/km
7	44	27:43	+7:16	5.	2:24	+29	4.	165 m	14:32 min/km
8	41	29:42	+7:41	4.	1:59	+30	7.	123 m	16:07 min/km
9	100	32:17	+8:27	5.	2:35	+50	11.	208 m	12:25 min/km
10	4000	32:35	+8:29	5.	18	+3	8.	0

H12

4216 Eetu Granqvist, Lahden Suunnistajat-37, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	2,7 km	52:22	+0	0.	19:23 min/km
Väliajat:	2,6 km	52:02	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	158	1:24	+15	3.	1:24	+15	3.	2872 m	29 min/km
2	155	8:48	+2:59	5.	7:24	+3:18	11.	331 m	22:21 min/km
3	157	12:48	+4:59	6.	4:00	+2:28	13.	180 m	22:13 min/km
4	162	16:35	+6:07	7.	3:47	+1:11	11.	250 m	15:08 min/km
5	160	25:07	+11:08	10.	8:32	+6:26	16.	269 m	31:43 min/km
6	214	31:36	+13:13	10.	6:29	+2:21	14.	292 m	22:12 min/km
7	223	46:24	+20:00	12.	14:48	+6:47	8.	626 m	23:38 min/km
8	40	50:16	+20:25	11.	3:52	+47	6.	356 m	10:51 min/km
9	100	52:02	+20:41	11.	1:46	+21	7.	151 m	11:41 min/km
10	4000	52:22	+20:44	11.	20	+3	9.	0