50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H10RR

4276 Henrik Juntunen, Kalevan Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

4. päivä

Maali:	2,5/1,7	18:37	+0	0.	7:26 min/km
Väliajat:	1,6 km	18:12	+0	0.
Yhteistulos		1:16:16	+0	9/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	164	2:08	+43	18.	2:08	+43	18.	2700 m	47 min/km
2	64	9:12	+2:49	13.	7:04	+2:06	14.	0
3	146	12:38	+3:42	11.	3:26	+53	10.	0
4	144	16:33	+5:19	16.	3:55	+1:37	20.	0
5	100	18:12	+6:00	16.	1:39	+41	22.	0
6	4000	18:37	+6:09	16.	25	+9	24.	0

H10RR

4276 Henrik Juntunen, Kalevan Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

3. päivä

Maali:	2,6/1,7	19:55	+0	0.	7:39 min/km
Väliajat:	1,6 km	19:37	+0	0.
Yhteistulos		57:39	+0	11/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	164	1:20	+14	9.	1:20	+14	9.	640 m	2:05 min/km
2	64	4:58	+1:22	13.	3:38	+1:08	13.	0
3	143	9:36	+3:13	16.	4:38	+1:51	15.	0
4	144	13:45	+4:19	16.	4:09	+1:50	17.	0
5	145	17:48	+5:26	16.	4:03	+1:16	15.	0
6	100	19:36	+5:42	15.	1:48	+16	6.	0
7	4000	19:55	+5:43	15.	19	+3	13.	0

H10RR

4276 Henrik Juntunen, Kalevan Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

2. päivä

Maali:	2,1/1,4	17:53	+0	0.	8:30 min/km
Väliajat:	1,3 km	17:34	+0	0.
Yhteistulos		37:44	+0	10/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	164	3:08	+1:23	24.	3:08	+1:23	24.	1400 m	2:14 min/km
2	64	8:57	+3:21	17.	5:49	+1:58	14.	0
3	143	11:55	+3:43	13.	2:58	+40	7.	0
4	144	14:22	+4:18	14.	2:27	+35	15.	0
5	100	17:34	+5:26	15.	3:12	+1:08	18.	0
6	4000	17:53	+5:27	15.	19	+3	13.	0

H10RR

4276 Henrik Juntunen, Kalevan Rasti, FIN

• Facebook
• Tweet

1. päivä

Maali:	2,5/1,6	19:51	+0	0.	7:56 min/km
Väliajat:	1,5 km	19:29	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	164	2:19	+42	12.	2:19	+42	12.	1340 m	1:43 min/km
2	64	5:03	+1:39	12.	2:44	+57	12.	0
3	143	8:36	+1:58	8.	3:33	+1:04	8.	0
4	144	12:55	+3:29	9.	4:19	+1:31	14.	0
5	145	17:07	+4:10	7.	4:12	+41	4.	0
6	100	19:28	+5:05	9.	2:21	+55	21.	0
7	4000	19:51	+5:09	9.	23	+5	17.	0