Lapin Lumirastit 2017

D15

137 Iida-Liisa Kuokka, Iisalmen Visa, FIN

3. päivä

Maali:	6,7 km	35:44	+0	0.	5:20 min/km
Väliajat:	6,5 km	34:42	+0	0.
Yhteistulos		1:51:57	+0	4/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	187	2:52	+11	2.	2:52	+11	2.	442 m	6:29 min/km
2	109	4:50	+14	2.	1:58	+3	3.	275 m	7:09 min/km
3	194	6:15	+7	2.	1:25		1.	234 m	6:03 min/km
4	116	8:39	+22	2.	2:24	+20	5.	348 m	6:53 min/km
5	130	9:42	+19	2.	1:03	+5	4.	170 m	6:10 min/km
6	190	13:36	+31	2.	3:54	+20	6.	512 m	7:37 min/km
7	156	19:26	+9	2.	5:50		1.	617 m	9:27 min/km
8	157	23:05		1.	3:39		1.	450 m	8:06 min/km
9	159	25:44		1.	2:39		1.	376 m	7:02 min/km
10	148	28:55	+8	2.	3:11	+20	5.	575 m	5:32 min/km
11	127	32:09	+59	2.	3:14	+57	10.	382 m	8:27 min/km
12	150	33:40	+57	2.	1:31		1.	256 m	5:55 min/km
13	147	34:43	+49	2.	1:03		1.	226 m	4:38 min/km
14	4000	35:44	+43	2.	1:01		1.	0

D15

137 Iida-Liisa Kuokka, Iisalmen Visa, FIN

2. päivä

Maali:	16,0 km	1:04:33	+0	0.	4:02 min/km
Väliajat:	15,5 km	1:03:26	+0	0.
Yhteistulos		1:16:13	+0	4/1

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	114	15:23	+2:25	7.	15:23	+2:25	7.
2	129	19:11	+2:40	6.	3:48	+15	3.
3	132	21:46	+4:21	7.	2:35	+1:41	9.
4	113	24:19	+4:25	7.	2:33	+1:30	11.
5	129	25:30	+4:14	7.	1:11		1.
6	165	27:23	+4:21	7.	1:53	+57	7.
7	162	28:23	+3:55	7.	1:00		1.
8	129	30:00	+4:11	7.	1:37	+16	9.
9	142	43:03	+7:04	6.	13:03	+2:53	7.
10	124	45:48	+7:24	6.	2:45	+20	5.
11	123	49:48	+8:32	6.	4:00	+1:08	6.
12	138	51:40	+8:51	6.	1:52	+19	4.
13	150	1:02:17	+6:58	6.	10:37	+1:10	6.
14	147	1:03:26	+7:00	6.	1:09	+4	4.
15	4000	1:04:33	+6:53	6.	1:07	+7	6.

D15

137 Iida-Liisa Kuokka, Iisalmen Visa, FIN

1. päivä

Maali:	3,2 km	11:40	+0	0.	3:38 min/km
Väliajat:	3 km	10:41	+0	0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	145	2:32	+10	2.	2:32	+10	2.	480 m	5:16 min/km
2	185	3:47	+16	2.	1:15	+6	2.	159 m	7:51 min/km
3	109	5:29	+13	2.	1:42		1.	219 m	7:45 min/km
4	158	7:59	+11	2.	2:30		1.	582 m	4:17 min/km
5	150	9:36	+9	2.	1:37		1.	357 m	4:31 min/km
6	147	10:40	+16	2.	1:04	+7	4.	239 m	4:27 min/km
7	248	11:39	+13	2.	59	+1	3.	63500 m	0 min/km
8	4000	11:40	+14	2.	1	+3	11.	0