Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

364 Nicholas Stjernberg, Trian, FIN

Maali: 11,2 km 3:10:54 +0 0.  17:02 min/km
Väliajat:8,3 km 2:26:29 +0 0.
11,0 km 3:09:56 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 11:44 +3:44 58. 11:44 +3:44 58.
2 59 26:19 +16:13 167. 14:35 +11:55 140.
3 200 28:53 +16:16 135. 2:34 +55 65.
4 33 45:05 +29:19 186. 16:12 +13:28 244.
5 53 56:56 +40:19 179. 11:51 +11:00 209.
6 70 1:16:09 +55:05 222. 19:13 +17:05 201.
7 40 1:26:32 +1:06:23 202. 10:23 +6:45 131.
8 48 1:41:21 +1:13:24 207. 14:49 +13:46 154.
9 153 1:48:23 +1:09:21 225. 7:02 +3:05 86.
10 200 1:51:37 +1:08:02 218. 3:14 +1:11 52.
11 63 2:01:39 +1:14:19 218. 10:02 +6:43 204.
12 69 2:05:54 +1:16:40 210. 4:15 +3:20 206.
13 62 2:14:32 +1:45:48 212. 8:38 +5:05 151.
14 53 2:23:07 +1:23:12 161. 8:35 +7:14 147.
15 120 2:26:29 +1:29:03 215. 3:22 +1:29 75.
16 50 2:34:21 +1:33:36 216. 7:52 +4:35 214.
17 38 2:38:55 +1:36:36 213. 4:34 +3:00 165.
18 49 2:49:00 +1:43:21 220. 10:05 +6:45 243.
19 52 2:56:21 +1:47:25 219. 7:21 +4:04 215.
20 57 3:07:41 +1:54:21 222. 11:20 +6:56 244.
21 100 3:09:55 +1:55:28 221. 2:14 +1:08 201.
22 4000 3:10:54 +1:55:48 222. 59 +26 164.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English