Raatojuoksu XL Sipoossa 4.11.2017

H10KM

< Sarjat - Lähtölista - Smart follow - 11,0 km - 8,3 km - Maali 11,2 km - Rastiväliajat

424 Paavo Rönkkö, EsSu, FIN

Maali: 11,2 km 2:34:42 +0 0.  13:48 min/km
Väliajat:8,3 km 2:00:52 +0 0.
11,0 km 2:33:48 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 11:55 +3:55 66. 11:55 +3:55 66.
2 70 31:44 +21:38 207. 19:49 +17:09 163.
3 40 45:37 +33:00 221. 13:53 +12:14 230.
4 48 52:58 +37:12 217. 7:21 +4:37 159.
5 153 59:14 +42:37 187. 6:16 +5:25 175.
6 200 1:02:33 +41:29 190. 3:19 +1:11 47.
7 63 1:10:39 +50:30 166. 8:06 +4:28 86.
8 69 1:12:18 +44:21 140. 1:39 +36 13.
9 62 1:20:05 +41:03 148. 7:47 +3:50 110.
10 53 1:29:22 +45:47 167. 9:17 +7:14 207.
11 59 1:36:27 +49:07 160. 7:05 +3:46 149.
12 200 1:39:30 +50:16 155. 3:03 +2:08 142.
13 33 1:46:58 +1:18:14 154. 7:28 +3:55 104.
14 53 1:57:25 +57:30 120. 10:27 +9:06 162.
15 120 2:00:53 +1:03:27 160. 3:28 +1:35 81.
16 50 2:07:10 +1:06:25 161. 6:17 +3:00 161.
17 38 2:11:39 +1:09:20 158. 4:29 +2:55 156.
18 49 2:17:25 +1:11:46 158. 5:46 +2:26 149.
19 52 2:24:23 +1:15:27 168. 6:58 +3:41 206.
20 57 2:32:09 +1:18:49 169. 7:46 +3:22 168.
21 100 2:33:48 +1:19:21 169. 1:39 +33 105.
22 4000 2:34:42 +1:19:36 168. 54 +21 128.


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English